جوود999
جوود999
ييوم الاربعاء الفطور كيوي الغداء 2 تورتيلا محشيه تونه + كولا لايت العشاء 1 همبرجر شوي حمص + ورق عنب + ببسي دايت شربت كوبين مويه مشي ماقدرت كنت طالعه لبيت خالتي
ييوم الاربعاء الفطور كيوي الغداء 2 تورتيلا محشيه تونه + كولا لايت العشاء 1 همبرجر شوي حمص...
حبيبتي والله ما عرفت شو لقبها لانها جات بس فأول اجتماع للنادي السعودي وقالت أنها عروسه ولها كم شهر وبعد كذا ما عاد شفتها
بس لو عرفت حارس لك خاص لقبها واروح أقولها اعرف بنت عمك ميمونة هههههههههههه
wrd jooori2
wrd jooori2
تقرير اليوم اليوم اول يوم ليا بدايت نوع الجسم مبدئياً حلووو بس اجووووع فية كتير :( ف : كوب قهوة غ : سلطة خضراء - بيضة مسلوقة < ماكنت ادري انوة المفروض اكل نوع واحد :humm: ع : 2 م رز مسلوق - تونة رياضة : - مافية جسمي مكسرر وحاسة بخموووووووول المويا : لترين تقريباً .. التزمت بدون رياضة :0
تقرير اليوم اليوم اول يوم ليا بدايت نوع الجسم مبدئياً حلووو بس اجووووع فية كتير :( ف : كوب...

الاكل جداا قليل الله يعينج :blink:

لاتخلين جسمج يتعود علي الاكل القليل

wrd jooori2
wrd jooori2
[[/CODE] يومكحلو بس الرياضة زيديها حبتين والا انت مو من الرشيقات ما بتسوي والنية كمان لانك صائمة لازم تزيدي تشربي لتعوضي الفقد خلال النهار وفالك الجروب الأحمر ههههههه 
[[/CODE] يومكحلو بس الرياضة زيديها حبتين والا انت مو من الرشيقات ما بتسوي والنية كمان لانك...

كنت ناوية امشي نص ساعه
بس امس طول اليوم دايخة عشان الصوم وسحوري كان بدري علي العشرة الليل
والفطور متاخر
مرة ثانية سحوري بخليه قبل الفجر باذن الله


wrd jooori2
wrd jooori2
ديمونة شبيهتي نوم العوااافي عليك وعلى ايوووده جوود ذكرتيني ببنت عمي اسمها شبه اسمك بس زيادة حرف نون ببداية اسمها تزوجت من شهرين وسافرت مع زوجها عنده دراسة عمل بعثة بامريكا ولاية انديانا انتي بأي ولاية؟
ديمونة شبيهتي نوم العوااافي عليك وعلى ايوووده جوود ذكرتيني ببنت عمي اسمها شبه اسمك بس زيادة حرف...

ايه والله جيتي علي الجرح
والله انتم الثنتين اول ماشركت ما اميز
ديمونة
ميمونه

:lookaroun:lookaroun

:lechz:

wrd jooori2
wrd jooori2
mlook mlook :
ايه والله كلامك يا تفاصيلو مظبوط وكمان للمقاس بالستينات بيفرق حسب الورك ماتنسي انا وديمو عننا ورك عريض شوية انا من 69 ا65 بلبس سايز 12 بس ضيق علي يعني بتغلب منو لكن بيدخل وبيتسحب السحاب يعني كل ما نقص الوزن كل ما حسينا برياحة يعني 65 ها شوي ارتحت فيه هالسايز 12 من 65 الى 60 برياحة بلبس سايز 12 وابشرك صار واسع علي ههههههههههه لازم اجيب سايز 10 بدي اسالك تفاصيلو سايز 12 شو يعني ميديوم او لارج ...؟؟؟ باالاسواق ما منشوف غير هالقياسات ارقام 10 ...12....14 وهكذا نادرا لاشوف لارج وميديوم وسمول ضيعونا هالمقاسات وطمنيني انت هلا شو صار سايزك ... بالتوفيق حبي
ايه والله كلامك يا تفاصيلو مظبوط وكمان للمقاس بالستينات بيفرق حسب الورك ماتنسي انا وديمو عننا...


اتوقع مقاس 12 ميديم او بين السمول والميديم
عقبال ماتلبسي ١٠



انا البس لارج مقاس 16
والحين صرت البس 14 يجي علي