يوميات الخميس
الفطور: 2صامونه بجبنه حلوم وشرائح خيار ونص معلقة مربى + مشروب هوريليكس
الغداء: كنت شبعانه بس قبل عصر كلت عنقود عنب
العشاء: كنت برع واكلت برع سندويش دجاج بالجبن وثوم " بس دجاج مسلوق مش بروستد"
وبالخطا من اخت طلبت منها صامونه عطنتي صامونه في سيارة بس طلعت حلى مش صامونه ومحشية كريمة كليت قطمة ورجعته لها
الرياضة : مشي في سوق 5 ساعات وبكعب عالي بعد انهد حيلي
الماء: والله قبل شويه تذكرت طوال يوم ماشربت ماء شربت اللحين كوب وبكمل شرب اكيد لان حاسة نفسي عطشانه كيثر
اختي تريد تخرب علي اشتريت لي دونات وكيك وبيتزا ودجاج بروستد بس الحمد الله مااخذتهم منها وقلت لها شكرا مااكلهم
ديـمونه
•
mlook
•
صباح الخير :) جهزت الجداول وحسبت كم خسرنا هالشهر :biggrinlo كنت من امس بنزلها بس جو عندنا بنات عماني وماامداني ^^ طبعاً مايحتاج اقول اي تعديل انا حاضرة + اي وحدة نسيتها بلغوني :twirl: إحداهن ام ساري رهيفونة الفتاه المرحة و دودو الامورة مفتقدتهم .. ان شاءالله انهم بخيرصباح الخير :) جهزت الجداول وحسبت كم خسرنا هالشهر :biggrinlo كنت من امس بنزلها بس جو عندنا بنات...
يسلم هالديات الحلوة يارب يعطيك الفففففففففففففف عاااااااااااااااااافية
mlook
•
دام عندك الفخووذ انتبهي لقصات الفساتين بعضها تكبر وبعضها تخفي ! خذي من القصات اللي تجي ضيقة من فووق ومن تحت يوووسع الفستان تطلع جسمك خياااال زي كدا : هههههههههههههههههههههههههههههههه الله ييسر لك كل امووورك ياااااااااااارب وينك يابنت تطلعي وتختفي ههههههههههههههههههه فقدتك دحين اعدلهاااا لعيوووووونك وولوووو هههههههههههههههههه جهزتوووووة خلاص يلا اكشخي *_^ باذن الله بالقريب العااااجل شدي حيلك ونوووصل للمثالي جميعاً يارب حلوووو ... انتي وصلتي المثالي ماشاءالله تبارك الله ح يكون 10 عليك بيفركت *_^ انا من زمان مانزلت السوق عشان اشتري ملابس خخخ كل ملابسي وسسسعت علي مررررا اخر شي اشتريتة 14 اعتقد لارج ودحين مرررا واسع اتوقع لو اخذت مديم يجي تمام بس واعدة نفسي مااشتري حاليا اي قطعة لانها كتير عندي بخلية الين اوصل الخمسينات واهدي نفسي ملابس جديدة خخخخخخخخ 12 ميديم و 10 سمول و 14 لارج و 18 اكس لارج اعتقد انا لو رحت محل لازم اسئل خخخخخخخخ لان حتى بعض المحلات مقاساتها من 40 وطالع ! ف لازم اتأكد لو سمحت دا مديم لارج خخخخخخخخخخخ انشب بحلقهم :biggrinlo بس هيا مو راضية تجي لدحين مررا متأزمة منها ! خليني اجرب دا الاسبوع مو خسارنة شي والميزان الجي ان شاءالله يوم الجمعة ادا مانزلت كويس بكنسلة خخخخ < ابد موصايرة فأر تجارب :biggrinlo ادري انوة قليل ومو مقتنعة ان العشاء يكون الوجبة الرئيسية :humm: بس الدكتورة متأكدة منه وانوة يجيب نتيجة .. خليني اجرب دا الاسبوع واشوف عنة *_^دام عندك الفخووذ انتبهي لقصات الفساتين بعضها تكبر وبعضها تخفي ! خذي من القصات اللي تجي ضيقة من...
ايوااااااااااااااا
يعني 14 لارج انا لما بوصل لوزن 70 وفوق جايبة بنطلون سايز 14 يفك ازمة لانو بهالوزن ابدا ما بيدخل فيني سايز 12 ههههههههههههههه هلا حاططتو على طرف بيجي له وقت وينلبس تف تف من بؤي يارب ما ارجع اسمن اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
يعني 12 ميديوم و10 سمول ايوااااااااااااااا
ايه في مقاسات بيكتبو عليها 40 او 38 وهيك انا بصراحة تعبت اسال وما اخد لا حق ولا باطل وقت اشوف هيك الله يخلي الشبر ايدي يعني ههههه بنطلوني بعرف مقاسو بشبر ايدي هههههه شبرين واصبع هاد مقاسي وبلا 12 وبلا 40 وبلا ميديوم ههههههههههههه لو تشوفيني بمسك البنطلون وبقيسه بالشبر لاتاكد مظبوط السايز وباخدو ههههههههههههههه حتى لو مكتوب عليه 12 احيانا تختلف القصة لذلك لازم اقيسه بالشبر بايدي يعني ههههههههههههههههههههههه
اكيد واسعات سايز 14 كبير على وزنك بدك 12 حاليا وشوي شوي بتوصلي لسايز 10 كمان
انا بتعرفي وقت بسمن ما بحب اششتري ملابس لانو ما بدي اشتري ملابس كبيرة سايز 14 واتعود عليها لا بنتظر لانحف وبجيب سايزي 12 بس جايبة بنطلون واحد سايز 14 للازمات يعني وقت اللزوم عبال ما احسن انزل وزني هههههههههههههه
لازم تنزلي السوق وتجيبيلك سايز مناسب عليكي حرام تلبسي 14 كتييييييييير كبير حبيبتييي
بعرف الوضع معاناة لما يجي موعد البيريود وما تشرف اوف نفسية الله يعينك عليها يلا جربي مو خسرانة شي صرنا حقل تجارب من ورا هالدايت ههههههههههههه
موفقة
يعني 14 لارج انا لما بوصل لوزن 70 وفوق جايبة بنطلون سايز 14 يفك ازمة لانو بهالوزن ابدا ما بيدخل فيني سايز 12 ههههههههههههههه هلا حاططتو على طرف بيجي له وقت وينلبس تف تف من بؤي يارب ما ارجع اسمن اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
يعني 12 ميديوم و10 سمول ايوااااااااااااااا
ايه في مقاسات بيكتبو عليها 40 او 38 وهيك انا بصراحة تعبت اسال وما اخد لا حق ولا باطل وقت اشوف هيك الله يخلي الشبر ايدي يعني ههههه بنطلوني بعرف مقاسو بشبر ايدي هههههه شبرين واصبع هاد مقاسي وبلا 12 وبلا 40 وبلا ميديوم ههههههههههههه لو تشوفيني بمسك البنطلون وبقيسه بالشبر لاتاكد مظبوط السايز وباخدو ههههههههههههههه حتى لو مكتوب عليه 12 احيانا تختلف القصة لذلك لازم اقيسه بالشبر بايدي يعني ههههههههههههههههههههههه
اكيد واسعات سايز 14 كبير على وزنك بدك 12 حاليا وشوي شوي بتوصلي لسايز 10 كمان
انا بتعرفي وقت بسمن ما بحب اششتري ملابس لانو ما بدي اشتري ملابس كبيرة سايز 14 واتعود عليها لا بنتظر لانحف وبجيب سايزي 12 بس جايبة بنطلون واحد سايز 14 للازمات يعني وقت اللزوم عبال ما احسن انزل وزني هههههههههههههه
لازم تنزلي السوق وتجيبيلك سايز مناسب عليكي حرام تلبسي 14 كتييييييييير كبير حبيبتييي
بعرف الوضع معاناة لما يجي موعد البيريود وما تشرف اوف نفسية الله يعينك عليها يلا جربي مو خسرانة شي صرنا حقل تجارب من ورا هالدايت ههههههههههههه
موفقة
mlook
•
فطور شاي حليب س دايت وشابورا..الغداءسلطه زبادي العشاءاربع.حبات.تمر.السناك عصير أي شي خفيف الرياضه يمكن اسوي ويمكن لا ع حسب مزاجي المويه خمسفطور شاي حليب س دايت وشابورا..الغداءسلطه زبادي العشاءاربع.حبات.تمر.السناك عصير أي شي خفيف الرياضه...
كانو يومك فقير اكلك قليل
انتبهي لنفسك قلبووو الله يقويكي يارب
موفقة
انتبهي لنفسك قلبووو الله يقويكي يارب
موفقة
الصفحة الأخيرة
:tongue: حلو طمعتي في هديتين انا كنت بسوي مثلك بس قلت خلي طمع واختري رقم 8 ماانبهت انها قالت اختاروا من 1-7 الحمد الله ماطلع ليش شي بس حيل متكسر بسوي تمارينها بكرة عاد بختار هذي المرة الي سهل وبسويه :tongue: