dana3
dana3
بس شو اللي حكيتي عنهم يارت توضحي لي
لانه اناعندي افاست
جوود999
جوود999
يومياتي ليوم الخميس ف كاستين مويه ع الريق ز سناك قهوه وتمرتين ع سمكه وكم ملعقه رز وسلطه المويه كثرت منه وزني اليوم اكتب من الجوال 92
يومياتي ليوم الخميس ف كاستين مويه ع الريق ز سناك قهوه وتمرتين ع سمكه وكم ملعقه رز وسلطه...
اهلا يا ملووووك نورتي القرووووب
فرحت بردك كثيييير
الحمدلله على سلامة إلماما
ومبرووووك نزول الكيلو



يومك حلوووو استمري وفالك الرشاقه
بس ما تنسي الرياضه مشي أحلى شي حتا لو ربع ساعه اسمه تحركتي


انتي ما شيه غلط
لا فطور ولا غداء ما ينفع كذا
جسمك ما راح يحرق أبدا
وراح يخزن الاكل والدهون على طووول
جوود999
جوود999
dana3 dana3 :
اه الحمدلله كان فايروس من المنتدى بس عدت شكرا لبرامج الحمايه الايام اللي فاتت خبصت راح ابدا من بكرة انا صراحة مابنعطى وجه بدي رجيم يربطني مثل اسامة مشان ماخبص
اه الحمدلله كان فايروس من المنتدى بس عدت شكرا لبرامج الحمايه الايام اللي فاتت خبصت راح ابدا من...
انا قريتها بس الحين بعد ما طبقتها رشيقة القروووووب ملووووك الله لا يضرها يارب
وطلع معاها زياده أتوقع ان الطريقه هذي مي دقيقه تحليل من عندي

مو فأكره متا بس برجع انزلها ان شاء الله
الله يخليكم لبعض يارب
فوفو الاميرة
فوفو الاميرة
الميزان متى
جوود999
جوود999
الميزان يوووووم الاحد