ملوكه نورتينا ياعسل

يالله برفع الميزان الاليم
واشتغل ع جسمي ويارب بعد 10 ايام اكون 95

جود حبيبتي... ركبي وارمة وتؤلمني وماقدر اضغط عليها باي حركة اضافية حتى لوو مشي ربع ساعة
يعني كافي شغل البيت والحركة العادية يادوب امشي حالي
ومن اتحسن ان شاء الله ارد على المشي ورياضة 5 ميل
مشكورة غلاتي للمتابعة

مووون سما
واخيرا شريتي ^_^
لاتتضايقين
اصبري اصبري اصبري
ومابعد الصبر الا الفرج
وميزانك اوزني كل 10 ايام بيوم الميزان
وبإذن اللَّـٌٍــ? تشوفين اللي يسرك

مناسڪ
سلامتك ولاتتعبين حالڪ
ريحي رجلينك فترة لما تتحسنين
مايصير تضغطين ع نفسڪ اذا كنتي تعبانة منها
عشان ماتزيد

آٌنـًََْْا مَِـّن زمان كنت امشي ع السير ومع الحماس صرت اركض يعني جري سريع
ويعتبر وزني ثقيل ع ركبتي واثر ع الركب عندي
وصرت بوقت الصلاة عند الجلوس بين السجدتين مثل حاجة تشد بركبتي وتطق وكٲنها بتنفك
آٌنـًََْْا خفت بَـــﺱْ مارحت المستشفى
لدرجة صرت اصلي جالسة حتـﮮ ما اثني ركبتي وتتٲثر اكثر
ضليت اسبوعين اصلي جالسة وبعدها قلت بنفسي خليني اجرب صلاة عادية ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? تحسنت
والحمدلله صررت ٱζـــ๛ـن ورجعت امشي ع خفيف
وكنت امسح ع ركبتي مرهم مسكن للمفاصل

والله يشفيك ويعافيك

ميمونة الله يسلمك غلاتي وماتشوفين الا الخير والصحة والسعادة