تقريري يوم الجمعة
الجسم الدرقي
الفطور= 2 توست اسمر+ 2 بيضة مسلوقة+ كوب شاي
سناك = كوب نسكافيه بدون كافيين بحليب خالي الدسم
الغداء= صحن شوربة الدرقي+150 غم لحم مفروم+50 غم سمك مشوي+ 1 حبة خرشوف صغيرة معلبة+ نص راس خس
سناك= كوب نسكافيه بدون كافيين مر
العشاء= فخذ دجاج + صحن سلطة خيار وزبادي خالي الدسم + كوب نسكافيه بدون كافيين
الماء= 6 كوب
الرياضة= صفر
mlook
•
*ريانة* :
مساء الخير اخباركم صبايا ملوووك وديمونة لا لا انـــا بأزعل منكم أجل معكم معلمة رياضيات وانتم مو فاهمين بالحساب يللا اجلسوا جنب بعض وكل وحدة عينها على السبورة ملوووك بطلي رغي :D :lick1: وانت ديمونة فتحي لك مخك شوي :02: بلاش الافكار الاجرامية حقتك اشتغلي بالحساب والبنات الباقي اللي بدها تتفضل حصة رياضيات تجي ولاتستحي نحن بالخدمة وكالعادة تخرج معلمة الرياضيات:024: :mad:مساء الخير اخباركم صبايا ملوووك وديمونة لا لا انـــا بأزعل منكم أجل معكم معلمة رياضيات...
لكان مدرسة رياضيات حضرتك حبيبتيييييي :08: ياساتر رجعتينا لحصة الرياضيات والحساب نحنا ماصدقنا خلصنا هههههههههههههههههه
لا بدرس الرياضيات انتي راح تطالعي اسلحتك علينا ديمونة مالها اسلحة بالحصة هههههههههههه راحت عليكي الاسلحة ياديموووو
انا رغاية اسفة استاذة ازعجتك خخخخخخخخخخخخ
طيب ليش كالعادة تخرج معلمة الرياضيات معصبة وحالة روووئي يا ابلة :23::laughing:
خلاص من اليوم وطالع اي شي بالحساب بيصعب علينا انت موجودة بتساعدينا اكيد تؤبشينيييييييييييي
لا بدرس الرياضيات انتي راح تطالعي اسلحتك علينا ديمونة مالها اسلحة بالحصة هههههههههههه راحت عليكي الاسلحة ياديموووو
انا رغاية اسفة استاذة ازعجتك خخخخخخخخخخخخ
طيب ليش كالعادة تخرج معلمة الرياضيات معصبة وحالة روووئي يا ابلة :23::laughing:
خلاص من اليوم وطالع اي شي بالحساب بيصعب علينا انت موجودة بتساعدينا اكيد تؤبشينيييييييييييي
mlook :
لكان مدرسة رياضيات حضرتك حبيبتيييييي :08: ياساتر رجعتينا لحصة الرياضيات والحساب نحنا ماصدقنا خلصنا هههههههههههههههههه لا بدرس الرياضيات انتي راح تطالعي اسلحتك علينا ديمونة مالها اسلحة بالحصة هههههههههههه راحت عليكي الاسلحة ياديموووو انا رغاية اسفة استاذة ازعجتك خخخخخخخخخخخخ طيب ليش كالعادة تخرج معلمة الرياضيات معصبة وحالة روووئي يا ابلة :23::laughing: خلاص من اليوم وطالع اي شي بالحساب بيصعب علينا انت موجودة بتساعدينا اكيد تؤبشينييييييييييييلكان مدرسة رياضيات حضرتك حبيبتيييييي :08: ياساتر رجعتينا لحصة الرياضيات والحساب نحنا ماصدقنا...
يومي الجمعة
ف/مااافي للأسف طفيت المنبه وماصحيت الا ع اذان الظهر
تهي تهي خلاااص ما اعيدها
غ/بما ان اليوم جمعة الغدا كان :
ربع دجاج بدون جلد+10 م رز وعليها زبادي وسلطة دقوووس فلفل حاااارة
قرأت قبل فترة ان الفلفل الحار يسرع عملية الايض
عشان كذا كثرت مرة مرررة من الدقوس
ع/ 3 شرايح برجر لحم مشوي + شريحتين جبن ق د + كاس عصير حبتين كيوي+ليمونتين مع اشوية ماء سويته بالبيت
الماء / 11 ك
الرياضة / 30 د مشي ع السير+ 10 د تمارين رياضة
الاعشاب / كوب شاي اخضر بعد الغدا والعشا
ف/مااافي للأسف طفيت المنبه وماصحيت الا ع اذان الظهر
تهي تهي خلاااص ما اعيدها
غ/بما ان اليوم جمعة الغدا كان :
ربع دجاج بدون جلد+10 م رز وعليها زبادي وسلطة دقوووس فلفل حاااارة
قرأت قبل فترة ان الفلفل الحار يسرع عملية الايض
عشان كذا كثرت مرة مرررة من الدقوس
ع/ 3 شرايح برجر لحم مشوي + شريحتين جبن ق د + كاس عصير حبتين كيوي+ليمونتين مع اشوية ماء سويته بالبيت
الماء / 11 ك
الرياضة / 30 د مشي ع السير+ 10 د تمارين رياضة
الاعشاب / كوب شاي اخضر بعد الغدا والعشا
mlook
•
ديـمونه :
وربي مااستغنى عنكم خلصت مهامي الان مهام رجال اللحين بجلس اتسلى على منتدى .. ملوك نقرس بيجي مش لبحار لكل من ياكل منتجات حيوانية بكثرة اللحين من كذا بحاول اخفف من لحوم ودجاج ... بس سكر مااعتقد وان شاء الله مايكون سكر انا ملاحظة انت تاكلي اجبان بيضة كيثر واعتقد هذي سبب لانها مالحة كيثر ملوك برسلك قياستي واحسبي لي طيبوربي مااستغنى عنكم خلصت مهامي الان مهام رجال اللحين بجلس اتسلى على منتدى .. ملوك نقرس بيجي مش...
هلا والله ديمووووو افتكرتك ماراح تدخلي بنوب كويس دخلتي وتركتي العزومة هههههههههههه
بتذكر درسناها بالمدرسة مرض النقرس يصيب اكتر شي البحارة لانهم بيضلو بالسفينة اشهر ومابياكلو الا سمك نوع واحد يعني لفترة طويلة مابياكلو خضار ولا فواكه ولا دجاج ولحم بس سمك
يمكن معناها كمان كثرة اكل الدجاج واللحم يسبب المرض مو مقتصر المرض بكثرة اكل السمك يمكن الله اعلم
انا بنوع باكلي باكل خضار فواكه لحم دجاج سمك
والله ياديمو من زمان ماطب بطني جبن لا ابيض ولا مربعات ولا مثلثات ههههههههههههه لانو تقريبا وجبة الفطور ملغية عندي وهالشغلات باكلها بس بالفطور شفتي لانو عشاي دايما فواكه حتى خبز لي فترة ما اكلته
تتوقعي من كثر مااشرب قهوة تركية ..؟؟
يلا ابعتيلي قياساتك واظبطها الك
ولا تنسي طولك تكتبيلي ياه والباقي انتي بتعرفيه
كيف العزومة ان شاء الله تمام وما اجو حريم عندكم بنوب ..؟؟ ولا حتى قرايبينكم يشاركوكم الفرحة عالاقل
بتذكر درسناها بالمدرسة مرض النقرس يصيب اكتر شي البحارة لانهم بيضلو بالسفينة اشهر ومابياكلو الا سمك نوع واحد يعني لفترة طويلة مابياكلو خضار ولا فواكه ولا دجاج ولحم بس سمك
يمكن معناها كمان كثرة اكل الدجاج واللحم يسبب المرض مو مقتصر المرض بكثرة اكل السمك يمكن الله اعلم
انا بنوع باكلي باكل خضار فواكه لحم دجاج سمك
والله ياديمو من زمان ماطب بطني جبن لا ابيض ولا مربعات ولا مثلثات ههههههههههههه لانو تقريبا وجبة الفطور ملغية عندي وهالشغلات باكلها بس بالفطور شفتي لانو عشاي دايما فواكه حتى خبز لي فترة ما اكلته
تتوقعي من كثر مااشرب قهوة تركية ..؟؟
يلا ابعتيلي قياساتك واظبطها الك
ولا تنسي طولك تكتبيلي ياه والباقي انتي بتعرفيه
كيف العزومة ان شاء الله تمام وما اجو حريم عندكم بنوب ..؟؟ ولا حتى قرايبينكم يشاركوكم الفرحة عالاقل
الصفحة الأخيرة
اخباركم صبايا
ملوووك وديمونة لا لا انـــا بأزعل منكم
أجل معكم معلمة رياضيات وانتم مو فاهمين بالحساب
يللا اجلسوا جنب بعض وكل وحدة عينها على السبورة
ملوووك بطلي رغي :D :lick1:
وانت ديمونة فتحي لك مخك شوي :02:
بلاش الافكار الاجرامية حقتك اشتغلي بالحساب
والبنات الباقي اللي بدها تتفضل حصة رياضيات تجي ولاتستحي نحن بالخدمة
وكالعادة تخرج معلمة الرياضيات:024: :mad: