mlook
mlook
dana3 dana3 :
اهلين مش عارفة ابدا بكرة رجيم اسامة تاني ولا غلا الاشواق واياداوي وين راحت واهلين بالقائدة الجديدة ميمونة بليز اختارو وساعدوني وحمدلله على سلامة مامتك ملوكة ومبرووووووووووووك نزول الكيلو اخير
اهلين مش عارفة ابدا بكرة رجيم اسامة تاني ولا غلا الاشواق واياداوي وين راحت واهلين بالقائدة...
الله يسلمك يارب وتسلميلييييييييييييييييييييي ويبارك فيكي ربي عقبال ماتفرحي بنزول وزنك يارب من غير شر ان شاء الله
أم البنووته الحلوة
صبااحكم رضى من الرحمن وسعادة ورشااقة

حمدلله على سلامتتتك ملوووكة توو مانور المنزل ومبارك الكيلوو عقبال الي بعدوو

يوومي الخميس تخبيص نص كووويس هههههههههههه الله يستر

يومي الجمعة من تعب السفر يوومي كله نوووم لحد المغرب >>

اصحى لصلاه وارجع مخدر علي وعلى عيالي هع

وجبه وحده مرقة بامية وبطاطس صحن صغير مع 3 ارباع خبزة بر

بعدها بساعتين

نص ايسكريم كتكات ماكدونالدز *ـ*

1 اصبع درابيل وشووية بفك قطر هع دايم اخرب قبل الميزان >> فيس يبكي

رياضة 25 د سير 15 تمارين ارداف وزنود >>

بكرة أجمل ان شاء الله ..
mlook
mlook
ملوووك اللَّـٌٍــ? ينصرك ويبعد عنك الشر يارب ريحي بالك ولاتفكرين كثير و ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? ماتحتاجين الجهاز
ملوووك اللَّـٌٍــ? ينصرك ويبعد عنك الشر يارب ريحي بالك ولاتفكرين كثير و ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ?...
امين يارب في ناس بتستلذ بظلم الناس واللعب فيهم مابعرف كيف عايشين الله يكفينا شرهم يارب :44:

تسلمي يارب
mlook
mlook
الحمد الله عزيمة عدت على خير ... الحمد الله ماخبصت ذاك التخبيص امكن لان العزيمة لرجال لو كان حريم مع لمة وسوالف بخربها ..يالله عقبال كل بنات يارب اليكم يومي الفطور:- جبن ابيض لايت مع سلطة كلتهم بالملعقة الغداء:- بخاري كم معلقة تقريبا 4 معالق وربع دجاج العصر اختي عطتني بيتفور وحدة ذقتها العشاء:- ماكلت كيثر بس 3 معالق روز وقطعة لحم مشوي طبعا حليت ب موزة + ربع قطعة من تورتا الحفلة وعصير مشكل بس مع اني نفسي في بتفور وبسكويت وغريبه بس مسكت نفسي قلت مش كل يوم واحد اكله مشكلة حلويات كيثر ونص بيت مالهم في هذي حلويات كيثر يعني راح تظل في ثلاجة مدة اطول الله يستر انا الي اقضي عليهم الماء : انا شطورة مانسيت ماي تقريبا لتر ونص الرياضة : كرف من صباح حتى مغرب وبعد عزيمة كرف رايحة وجاي لمطبخ وطالعة ونازل درج حتى من كثرة حركة جاني شد عضلي في فخذي
الحمد الله عزيمة عدت على خير ... الحمد الله ماخبصت ذاك التخبيص امكن لان العزيمة لرجال لو كان حريم...
مو على اساس يوم مفتوح شو هاد فعلا ما بيلبقلك اليوم المفتوح بنوب لو مكانك كان قضيت على كل شي لحتى معدتى تصير تصرخ وتقول انقذووووووووووووووووووني :biggrinlo

بدك هاد فوق راسك :024:

قال حبة بتفور وحلت بموزة وربع قطعة كيكة وليييييييييييييييييييييييييي هاي تحلاية بالله

روحي طيرييي يا شيخة :humm::024::024:

:twirl::a_smil17::twirl:

وسلامتك من شد العضلي الله يعطيك العافية يارب
mlook
mlook
ملوك ان شاء الله مافيك الا خير ... لو سمح الله طلع ارتفاع في سكر بيكون عارض مرات بيجي من ارتفاع ضغط لان امي ارتفع عليها ضغط من زعل وجاب لها سكر بس قالوا مالك علاج لان راح يختفي من نفسه لانه مش قوي انت حللي في مستشفى صائم على ريق لاتاكلي ولاتشربي شي حتى يعطيك قراءة صحيحة وبعدين حللي بعد الاكل قللي من جبن الابيض ب انواعه خصوصا نص ليل ومخلل وكمان مري دكتور اسنان مرات تكو مشكلة من لثة والاسنان ان شاء الله مافيك الا عافية كثري ماي
ملوك ان شاء الله مافيك الا خير ... لو سمح الله طلع ارتفاع في سكر بيكون عارض مرات بيجي من ارتفاع ...
سلامتها للوالدة الله لايضرها يارب

انا راح اشيل فكرت السكر واحط احتمال تغير الجو واحتمال اسناني لانو الي فترة حاسة لازمني روحي على دكتورة اسنان لانو حاسة صار فيها جير خصوصا من اكتر من 4 سنوات من اخر مرة فكتلي فيها دكتورتي التقويم الحديد وقالت خلاص انتهينا انا قلت يافكيك ومارجعت رحت لدكتور اسنان ولي فترة فعلا ناوية اروح دكتورة اسنان بس ربي مايسرها احتمال من اسناني

خلاص قريبا اروح دكتورة اسنان وانظف اسناني والمعها وابيضها كمان :biggrin2:

تسلمي ديموووووو الله لايضرنا اجمعين يارب ويديم علينا الصحة امين