الفتاة المرحة
mlook mlook :
احسن شي والله حطيتي التاريخ مشان ما ننسى ابدا يوم الميزان ولا تجي وحدة كل يوم وتسال متى الميزان :biggrinlo:biggrinloهههههههههههههههههههههههههه يسلموووووووووووووووووووووووووووو
احسن شي والله حطيتي التاريخ مشان ما ننسى ابدا يوم الميزان ولا تجي وحدة كل يوم وتسال متى الميزان...
اها.. ماحسيتي بفعول الأسبغول على طول :time:
وانا شريتها وجربتها يومين وما حسيت بنتيجه فبطلتها لأني اشربها واحس بغثى منها..
فقلت بم انها ماجابت نتيجه وقفيها وافتكي:unhappy:
اجل يمكن ارجع لها.. ومشكله النسيان حاجه ثايه:biggrin2:



حلو.. جزاك الله خيرا
وحلوه التواريخ بالميلادي ما تضيعي..



الله يشفيك من الإمساك مررررره مزعج
طبعا أفضل شيء الخضار الخضراء والبرتقال..
انتبهي ترى اذا ما تدخلي ومر اسبوع لازم تصرفي ملينات او فايبر

انا نادرا ما آكل سلطه مع اني دايم اقطعها لان زوجي يحبها ماااااااااالحه.. وما اسوي لي صحن ثاني..
المهم صار لي فتره طويييييييله اذا حسيت بالإمساك آخذ فايبر واسمه بيني فايبر

لكن في رجعتي من السفر قبل شهر جلست اسبوع بجده الأكل متلخبط ورجعت لبيتي وامساك ملازمني اسبوع ثاني وبطني صارت مررررررررررره منفوخه واحس اني متضايقه من بطني..
ومره جلست كول ما أنا آكل أتأفف وودي أبكي (( افتكرت ايام الوحام)) هههه

وزوجي راح اشترى ملين او فايبر مو عارفه لكن استخدمتها اسبوع والله بطني انمسحت ..
واللي نزل مني الله يكرمكم حق شهر..

ووقفته ورجع الإمساك..
قال زوجي استخدميه شهر .. بس صراحه مرررررره مستانسه عليه لأن احس بطني خفت عن اول وبدأت افقد وزن ...

المهم هذا علبته صفراء.. وجاري تنزيل الصور
جوود999
جوود999
أياداوي

موفقه فريجيمك احسه مو بطال الريجيم الوحيد الي لين الحين ما سويته هههه عجزت اسويه ما اقدر أتحمل بس سوائل طووول اليووووم بس من تجارب كثيييير انه فعال موفقه
جوود999
جوود999
أياداوي موفقه فريجيمك احسه مو بطال الريجيم الوحيد الي لين الحين ما سويته هههه عجزت اسويه ما اقدر أتحمل بس سوائل طووول اليووووم بس من تجارب كثيييير انه فعال موفقه
أياداوي موفقه فريجيمك احسه مو بطال الريجيم الوحيد الي لين الحين ما سويته هههه عجزت اسويه ما...
حلوووو نظامك بس حاولي تقليل النشويات قد ما تقدري
وبأذن الله حينحفك وابعدي عن اسامه خليه للأوزان الكبيرة الي لمرحلة الخطر من السمنة
موفقه يا عسل
جوود999
جوود999
خرووووووجالنت او الايباد جداً بطيء
الفتاة المرحة