ديـمونه
•
صباحكم الله بالطاعة والأيمان صباحكم كله صحة وعافية
جوود999 :
صباحك جوووووري يا عسلصباحك جوووووري يا عسل
يارب يسمع منك ياميمونه. ياقلبي
قروب الازرق
يومي الخميس لانه اخر اسبوع مخبص شوي بس ان شاء الله من يوم السبت حيبدأ الجد
ف : شابوره + جبنة بيضة + شاي
غ : مافي
سناك : قهوه عربي + 7 تمرات عجوه
ع : ساندوش شاورما لحم
المويه : 6 كاسات
الرياضه : مافي
قروب الازرق
يومي الخميس لانه اخر اسبوع مخبص شوي بس ان شاء الله من يوم السبت حيبدأ الجد
ف : شابوره + جبنة بيضة + شاي
غ : مافي
سناك : قهوه عربي + 7 تمرات عجوه
ع : ساندوش شاورما لحم
المويه : 6 كاسات
الرياضه : مافي
جوود999
•
يارب يسمع منك ياميمونه. ياقلبي قروب الازرق يومي الخميس لانه اخر اسبوع مخبص شوي بس ان شاء الله من يوم السبت حيبدأ الجد ف : شابوره + جبنة بيضة + شاي غ : مافي سناك : قهوه عربي + 7 تمرات عجوه ع : ساندوش شاورما لحم المويه : 6 كاسات الرياضه : مافييارب يسمع منك ياميمونه. ياقلبي قروب الازرق يومي الخميس لانه اخر اسبوع مخبص شوي بس ان شاء...
يومك كبداية نقول ماشي حاله الجائ افضل بإذن الله
موفقه يا عسل وفالك الرشاقه
موفقه يا عسل وفالك الرشاقه
جوود999
•
يومياتي الخميس
الفطور. مافيه صحيت متأخرة وسويتلي كوب قرفه بسرعه وما حبيت أخبص من اكل الجامعه وفضلت اشرب موووويه وشربت كوووب قهوه
الغداء. سلطة سيزر مع رانش من صب وأي
سناك. شرائح جبنه شيدر
العشاء. ستيك مع صوص ومشروم كله من المسموح
والحين بشرب أعشابي وبروووح أنام
الماء. ٨ أكواب
الرياضه. مافيه
الفطور. مافيه صحيت متأخرة وسويتلي كوب قرفه بسرعه وما حبيت أخبص من اكل الجامعه وفضلت اشرب موووويه وشربت كوووب قهوه
الغداء. سلطة سيزر مع رانش من صب وأي
سناك. شرائح جبنه شيدر
العشاء. ستيك مع صوص ومشروم كله من المسموح
والحين بشرب أعشابي وبروووح أنام
الماء. ٨ أكواب
الرياضه. مافيه
الصفحة الأخيرة