"]مسااااكم نووووور وسرووور يارب
يومي الثاني مع دشتي المرحله الاولى
افطرت ثلاث بيضات مسلوقه وقطعت معها بقدونس وكراث وشوي بصل وشوي طماطم
على فكره الفطور كان الساعه 12 الضهر ههههههههه
لاني قمت متاخره
الساعه 2ونص سويت لي ترمس قهوووه قشر مع زنجبيل ونانخه وجلست اشرب منهااااا طول الوقت والحمد لله خلصتهاااهههههههه
لان مع قرب الدوره نفسي في اشياء بااااارده واحس اني عطشاااانه وكمان برداااانه
بس الله يعين غير الصداع شوي يروح وشوي يرجع بس الحمدلله
سناك العصر حبه خياره وحبه جبن كيري
العشاء كان على الساعه 7 اكلت ثلاث اسياخ كباب سويته في البيت مع تبوله بدون برغل وصوص الطحينيه السايله مع نص ملعقه مايونيز
واكلت ثلاث ملاعق من صوص عملته من الطحينيه والمايونيز وملعقتين زبادي
وتذكرت بعد مااكلت ثلاث ملاعق انه ممنووع عشان الزبادي اااااااخ يالقهر
بس الحمدلله اني ما كثرت
وبعدها شربت زنجبيل
وسكرت فمي
اامويه ماعديت بس عال العال الحمد لله
لعبت على الاربتراك عشر د قايق
وسلامتكم
الحمد لله التزمت مع وجود خبوصه الزبادي
وئام2000
•
السلام عليكم
يومياتي ليوم الاحد
الساعه 5الفجر حبه كيوي وكاسه عصير اناناس
ف_الساعه 7 فطيره بيت صغيره (دقيق بر وملح خفيف وشوية زيت زيتون مقاديرها )مع نص كوب لبن
غ _الساعه 12 ملعقتين اندومي (التهمتها من صحن بنتي )هههه
س_الساعه 7 المغرب قهوه وتمره وحبة معمول صغيره (رجعنا للمعمول )
ع _الساعه 10 صحن ملوخيه و10 ملاعق رز وشوية سلطه وقطعه لحمه بدون شحم
الميز في يومي (ماأكلت خبز هههه )
المويه 6 اكواب
شاهي اخضر واعشابي المعتاده
رياضه كرف البيت لان جونا ضيوف
يومياتي ليوم الاحد
الساعه 5الفجر حبه كيوي وكاسه عصير اناناس
ف_الساعه 7 فطيره بيت صغيره (دقيق بر وملح خفيف وشوية زيت زيتون مقاديرها )مع نص كوب لبن
غ _الساعه 12 ملعقتين اندومي (التهمتها من صحن بنتي )هههه
س_الساعه 7 المغرب قهوه وتمره وحبة معمول صغيره (رجعنا للمعمول )
ع _الساعه 10 صحن ملوخيه و10 ملاعق رز وشوية سلطه وقطعه لحمه بدون شحم
الميز في يومي (ماأكلت خبز هههه )
المويه 6 اكواب
شاهي اخضر واعشابي المعتاده
رياضه كرف البيت لان جونا ضيوف
وئام2000
•
جوود999 :
بنات بسالكم ايش طريقة القرفه والزنجبيل لازم الزنجبيل تنقيع ولا عادي أغليه قريت تروح فوائده اذا انغلى على النار هل صحيح ولا لا بس كلام منتديات انا أغلي الزنجبيل واحط عليه القرفه زي ليبتون تجئ لأكياس واحليه بستيفيا شوي بسبنات بسالكم ايش طريقة القرفه والزنجبيل لازم الزنجبيل تنقيع ولا عادي أغليه قريت تروح فوائده اذا...
انا طريقتي عموما ف الاعشاب والشاهي الاخضر بس اصب المويه عليها مااطبخها
جوود999
•
وئام2000 :
انا طريقتي عموما ف الاعشاب والشاهي الاخضر بس اصب المويه عليها مااطبخهاانا طريقتي عموما ف الاعشاب والشاهي الاخضر بس اصب المويه عليها مااطبخها
فدبت الي يسمعون الكلام ههههه
الله يقويكي يا عسل
حلووو يومك ما أتوقع بيضر الزبادي بس ترى الطحنه كمان ممنوعه
موفقه يا عسل وفالك الرشاقه
ههههههه يومك حلو نوعا ما بس كيف تقولي ما أكلت خبز
والفطيره تبع الصبح ههههه
بالعافيه على قلبك يا عسل
طيب بسالك كم تخليها مده مصبوب عليها موووويه
ولا على طول تشربي منها
الله يقويكي يا عسل
حلووو يومك ما أتوقع بيضر الزبادي بس ترى الطحنه كمان ممنوعه
موفقه يا عسل وفالك الرشاقه
ههههههه يومك حلو نوعا ما بس كيف تقولي ما أكلت خبز
والفطيره تبع الصبح ههههه
بالعافيه على قلبك يا عسل
طيب بسالك كم تخليها مده مصبوب عليها موووويه
ولا على طول تشربي منها
الصفحة الأخيرة
سؤالي هو فيني كل يوم اخد مربع منها اكله مع القهوة او لا ..؟؟؟؟
وكل كم يوم اخد مربع منها ..؟؟؟
يلا تؤبشوني راح عذبكم معي سلام