تفآصيل ~!
تفآصيل ~!

تقريري امس :

ف : 2 بيضة

غ : م ص من غداء اهلي هع رز - سلطة - تونة بالبازلاء

ع : شاورما عربي - سفن < كسر للروتين خخخخخ

الرياضة : الانسانتي

المويا : 2 لتر تقريباً


الحمدلله ..


--------------------------


راح افتج موضوع جديد لان دا خلاص تجاوز الحد خخخخخخخ
واختي تبغى اللاب وماادري متى تخلص منوووة ^^


ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
تقريري امس : ف : 2 بيضة غ : م ص من غداء اهلي هع رز - سلطة - تونة بالبازلاء ع : شاورما عربي - سفن &lt; كسر للروتين خخخخخ الرياضة : الانسانتي المويا : 2 لتر تقريباً الحمدلله .. -------------------------- راح افتج موضوع جديد لان دا خلاص تجاوز الحد خخخخخخخ واختي تبغى اللاب وماادري متى تخلص منوووة ^^
تقريري امس : ف : 2 بيضة غ : م ص من غداء اهلي هع رز - سلطة - تونة بالبازلاء ع : شاورما عربي -...
بما انك ع وشك المثالي الله ييسر لك يارب
ودايماً ملتزمة فــ يووومك يعتبر بططططططططططططططططل
الله يوفقك

وننتظر القروب الجديد
وياليت تحطي الرابط هنا

ومافي إشكال نكنتب هنا لما يقفلوه وبعدها نروح للقروب الجديد :23:


كان نفسي نفتح قروب مع يوم الميزان
ع العموم حصل خير
mlook
mlook
ملوك يعني هذي شكولاته مافيه سكر ؟؟؟ وكيف طعمها حطي اسمها لان اول مرة اعرف شكولاته بنكهة برتقال وقهوة لاتكوني قصدك شكولاته عمار ؟؟ ترجعي لنا بسلامة ولاتطولي علينا ... موفقة خيتو جوري من زمان وقبل مااعمل رجيم ناس تفكرنا توائم مع ان انا مااشوف شبه بيننا بس ناس هم يلاحظوا تشابه بس انت واختك فرق بسيط بس انا وهي فرق كبير جدا جدا في الوزن وهي بعد اطول مني واصلا مستحيل احط في بالي انزل لوزنها لان وزنها تحت طبيعي كيثر يعني حدي 57او60 اكثر من كذا نزول ماراح ينفعني وبيطلع شكلي مش حلو جوري فول سوداني هذي من ضمن خلطات اختي الي تاكله وقالت كيثر صديقاتها جربوه ويزيد الوزن خصوصا مع العسل ومكسرات مع اني قريت انه يحافظ على انقاص وزن او ثباته بس الاغلب ياكد انه يزيد وزن وتحصليه في خلطات زيادة والوزن انتبهي منه انا زمان احبه اكله مع عسل في صامونه بس الان مااكله .. اي فواكه الي تقصديها تسبب لك جوع اذا كلتيها .. ها بنات شفتوا ايش قالت خلاص مافي اعذار زيادة وزن وتحطوا على هذي دورة مسكينه :tongue::wink2:
ملوك يعني هذي شكولاته مافيه سكر ؟؟؟ وكيف طعمها حطي اسمها لان اول مرة اعرف شكولاته بنكهة برتقال...
الشوكولاتة الدارك اللي جبتها كلها مكتوب عليها انجليزي مافي ولا شي عربي بس كاني قريت من ورا مكتوب سكر بس كان في خيارات كتيرة قدامي اللي بالنكهات لاحظت مو مكتوب عليها 70 % والباقي السادة مكتوب 70 %

رغم اني حاطة ببالي اخد شوكولا دارك 70 % بس لما شفت النكهات خقيت عليهم على قولتكم خخخخخخخخخخخخ

شكلها بنوب مو صحية بس اروح بيت اهلي باخدها معي بعطيها لاختي بتفرح عليها ههههههههههههههه

وبس ارجع السوبر ماركت بجيب شوكولا دارك 70 % سادة تكون

هلا عملت قهوة واخدت مربع منها طعمها لذيذ بس واضح طعم السكر فيها ماحبيتها يعني بس طعمها كتير طيب طعمة القهوة وفيها حبيبات قهوة كمان يمييييييييييييي بس لو ما هالسكر خرب علي

اسمها غريب ماعرفت اقرأو هههههههههههههههههههههه

ولا مو شو كولا عمار ههههههههههه ذكرتيني بشوكولا عمار كانت مميزة يمييييييييييييييييي

الرد كمان لتفاصيلوووو عن الشوكولاتة

تفاصيلوووو...

خلص هورليكس شو اعمل اهئئئئئئئئئئئئئئ شكلك دعيتي يخلص من عندي وما اجيب كمان اهئئئئئئئئئئئئئئ

هههههههههههههههههههههههه

وخلاص الشوكولاتة مرة تانية بجيب 70 % قلبوووو

بس والله الدارك تبقى صحية اكتر من الشوكولاتات العادية الدسمة اللي كلها زيوت ودهون لو فيها سكر تبقى دارك شو رايك ..؟؟؟ وكتير طيبة عجبتني نكهة القهوة فيها وكمان فيها حبيبات قهوة يميييييييييييييييييييييي

ودايما بينصحو ناخد شوكولاتة دارك
تفآصيل ~!
تفآصيل ~!

ماراح يمدينا ميموونتي نفتح ليوم الميزان لان هنا حدهم 200 صفحة !

النت فصصل عندي , وتوو يشبك :(

دقايق افتح الموضوع ^^


ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
من جد مايمدي
كلها كم مشاركة ودخلنا بالــ2000

تفاصيل وملوووك = ليش بالذات شوكولاته دارك بنسبة 70% ؟؟
طيب لو صارت النسبة اقل او اكثر ؟ وش يصيييييير؟؟