<<لميس>>
<<لميس>>
مساء الدمار الشامل :icon8:
اول حاجه بيصير لي يومين ونص مانمت للحين ماشاءالله .. جددد ارررررررق مو طبيعي اعوذ بالله من الشيطان :ohwe:

السهرررر اكرهه بس هو يعشقني شو الحللل :ohwe:

يومي الثلاثاء

فطور : كوب حليب منزوع الدسم مع فلفل وزنجبيل وقرفه

غداء : كنت بمطعم في الدمام :ohwe:
اقل من كوب سلطة فتوش + كوب رز + قطعتين شيش دجاج وقطعتين شيش لحم وقطعه من فخذ برستد :icon8:

سناك : رحت لمول اول مادخلت انا بخير بعد ساعه فجأه الدنيا سودت وانكتمت حسيت حالي بيغمى علي!!!! والله مدري من ايش هو من حبة هرمون الحليب اللي البارح او من السهر او من قلة شرب المويه او كلها اجتمعت مدري :ohwe: المهم لوحدي خفت ع نفسي مدري ايش اسوي رحت كوستا كفي طلبت تركش كفي قال مافيه وطلبت كفي لاتيه ودارك تشوكليت ... واحس الدنيا تدووووور اكلت شوي من الدارك بس حرت كبدي وشربت ربع كوب القهوه وطلعت ..قلت يمكن الضغط منخفض والقهوه والشوكولا ترفعه والا مدري ايش صار المهم دقيت ع زوجي وطلعت فورا شربت مويه ومشي الحال الحمدلله ...

اعرف قرقر واجد :talker: بس هذا اللي حصل لي اليوم ضيق خلقي مررره


العشاء : حبة مانقو

الرياضه : مشي نصف ساعه واربوتراك 20 دقيقه :7_5_127:

المويه : ضعيف

ديـمونه
ديـمونه
قف مخالفة لكل من ديمونه وجوووود لما عرض من مناظر استباحيه وعدم مراعاة لشعور المشتركات في الجروب شوكولاته عاد اخخخخخخخ يا القهر وكمان بيضة
قف مخالفة لكل من ديمونه وجوووود لما عرض من مناظر استباحيه وعدم مراعاة لشعور المشتركات في الجروب...

جيتي ي ام عصبان اكلى دايت ها انا صدقتك قلت حلوة عزيمة واكله دايت :biggrin2: انا حطيت صورة بس قلت تنبيه انها تزود وزن وحطيت معلومة عنها :biggrin2:
سموره2011
سموره2011
يوميات الثلاثاء وان شاء الله بتكون اخر يوميات راح ابتعد عن عالم الانترنت كله عندي مناسبة خاصة لي واريد اتجهز له واستعد له وان شاء الله راجعة لكم تاريخ 20/5 او او بعدها بكم يوم راح اشتاق لجلسة وسوالفكم الشيقة ويومياتكم ان شاء الله ارجع واحصل الاخبار حلوة عنكم نجي ل يوميات الفطور:- كوب كورن فليكس ب حليب عادي ومعلقة صغيرة جدا سكر الغداء: عجة ب صوص تشيلي وشطة حارة +سلطة خضروات العشاء:- بيضتين مسلوقة ب الشطة الحارة +شريحة جبن سلايت +شرائح خيار وبشرب كل مرة كوب قرفة ب قشر قهوة حتى انام الماء :- يعني بشرب وان شاء الله بكمل لتر كامل قبل ماانام الرياضة:- مافيه كنت بسوي بس نمت بعد عصر وصحيت ساعة 9
يوميات الثلاثاء وان شاء الله بتكون اخر يوميات راح ابتعد عن عالم الانترنت كله عندي مناسبة خاصة لي...
ياعومري انتي راح نفقدك والله

ربي يوفقك ويسر أمورك ويحقق آمانيك ياااااااااااااااارب
ديـمونه
ديـمونه
مساء الدمار الشامل :icon8: اول حاجه بيصير لي يومين ونص مانمت للحين ماشاءالله .. جددد ارررررررق مو طبيعي اعوذ بالله من الشيطان :ohwe: السهرررر اكرهه بس هو يعشقني شو الحللل :ohwe: يومي الثلاثاء فطور : كوب حليب منزوع الدسم مع فلفل وزنجبيل وقرفه غداء : كنت بمطعم في الدمام :ohwe: اقل من كوب سلطة فتوش + كوب رز + قطعتين شيش دجاج وقطعتين شيش لحم وقطعه من فخذ برستد :icon8: سناك : رحت لمول اول مادخلت انا بخير بعد ساعه فجأه الدنيا سودت وانكتمت حسيت حالي بيغمى علي!!!! والله مدري من ايش هو من حبة هرمون الحليب اللي البارح او من السهر او من قلة شرب المويه او كلها اجتمعت مدري :ohwe: المهم لوحدي خفت ع نفسي مدري ايش اسوي رحت كوستا كفي طلبت تركش كفي قال مافيه وطلبت كفي لاتيه ودارك تشوكليت ... واحس الدنيا تدووووور اكلت شوي من الدارك بس حرت كبدي وشربت ربع كوب القهوه وطلعت ..قلت يمكن الضغط منخفض والقهوه والشوكولا ترفعه والا مدري ايش صار المهم دقيت ع زوجي وطلعت فورا شربت مويه ومشي الحال الحمدلله ... اعرف قرقر واجد :talker: بس هذا اللي حصل لي اليوم ضيق خلقي مررره العشاء : حبة مانقو الرياضه : مشي نصف ساعه واربوتراك 20 دقيقه :7_5_127: المويه : ضعيف
مساء الدمار الشامل :icon8: اول حاجه بيصير لي يومين ونص مانمت للحين ماشاءالله .. جددد ارررررررق مو...

سلامات لموسة ماتشوفي شر هذي من قلة نوم انا يصير لي كذا لما يجي على يومين او 3 ايام مش نايمة كويس يصير لي كذا حتى كلام مااقدر اتكلم ويطلع كلامي متقطع واحس بيجيني شلل في فمي من قلة نوم انت عدلي نومك وقللي من منبهات ...
منـــى غالية
منـــى غالية
بنات ممكن اشترك معكم ؟؟؟