ياعومري انتي راح نفقدك والله
ربي يوفقك ويسر أمورك ويحقق آمانيك ياااااااااااااااارب
ياعومري انتي راح نفقدك والله
ربي يوفقك ويسر أمورك ويحقق آمانيك ياااااااااااااااارب
ديـمونه
•
مايفقدك غالي ان شاء الله ... انا بعد بشتاق لكم وبشتاق لك رشيقة وكل خبوصة ..تفاصيل انتبهي على رشقيتي لاتخليها تحوس ب الاكل وفول سوداني سمعتي جوري اريد اجي احصلك عندنا :upsidedow
وميمونه انتهبي لام اعصبان واذا ضميرها مارجع من برازيل رجعيه لها حتى لو تجيبه بالضرب اهم شي لاياخذ راحته ويطول هناك :pinklove:
تقريري يوم الثلاثاء
النوع الدرقي
الفطور= 2 بيضة مسلوقة+ 1جزرة صغيرة + 1 خيارة صغيرة
سناك = نسكافيه بدون كافيين بكوب حليب خالي الدسم
الغداء= صحن سلطة كبير+ صدر دجاج مسلوق+ 6 ملاعق رز
سناك = نسكافيه بدون كافيين بكوب حليب خالي الدسم
العشاء= علبة تونة صغيرة وخلطتها مع 2 بيضة وقلبتها بدون زيت+ صحن متوسط سلطة زبادي خالي الدسم وخيار+نص توست اسمر
الماء= 7 كوب
الرياضة = نص ساعة مشي على السير
النوع الدرقي
الفطور= 2 بيضة مسلوقة+ 1جزرة صغيرة + 1 خيارة صغيرة
سناك = نسكافيه بدون كافيين بكوب حليب خالي الدسم
الغداء= صحن سلطة كبير+ صدر دجاج مسلوق+ 6 ملاعق رز
سناك = نسكافيه بدون كافيين بكوب حليب خالي الدسم
العشاء= علبة تونة صغيرة وخلطتها مع 2 بيضة وقلبتها بدون زيت+ صحن متوسط سلطة زبادي خالي الدسم وخيار+نص توست اسمر
الماء= 7 كوب
الرياضة = نص ساعة مشي على السير
ديمونة الله يوفقك ويسعدك ويسهل لك كل امورك ويجعل السعادة طريقك العمر كله
ننتظر عودتك وانتي بفرح وتحقيق جميع امنايتك
ننتظر عودتك وانتي بفرح وتحقيق جميع امنايتك
ديـمونه
•
<<لميس>> :
ميمونه : الحمدلله الله يبشرك بالخير :icon18: ويتمم عليك وتكون اخر دوره من غير شر وعقبها نفاس يااارب :icon31: لا والله لساااا ما نزلت محروستي تعبت نفسيا وجسديا وكل شي :06: عسى الله يفرجها ياشيخه ويجعل ما يصيبنا خير لنا يااارب ديمونه : يااااشمعة القروب راح نفتقدك كثييير من غير شر لا تطولين علينا عسى الله يوفقك ويسعدك وينولك اللي في بالك يا اطيب قلب :icon31: .. بوسااات من هناااا لحد باب بيتكم :icon20: سواليفي وتسائلاتي آخر اليوم :eek: # بالنسبه لنوع الجسم للحين ما ثبت انا تناسلي او درقي تشبه بعض مررره .. مازلت محتاره !! # وهالايام اللهم لك الحمد مررررررره باين انو ضعفت من ناحية الأوراك ماشاءالله واحس بخفه ماشاءالله بس بطني يجي وقت متفووووخ وكأني حامل مدري من تأخر التوته او انا خلاص بطني تغيرت استراتيجيته بعد الحمل والولاده ؟؟؟!! #كمان صايره ما اتحمل الأكل انبسط واكل وبعدها اتنكد طووووووول اليوم الم بالمعده وانتفاخ وثقل يالله اتحرك وكأني اكلت مفطح:icon20: مااشاءالله .. ايش السبب هل المعده صغرت معقوله ؟؟ او تلبك في الأمعاء والمعده ؟! # وزني نزل بعد الميزان والحين زاد كيلو وكم جرام ؟!!!ميمونه : الحمدلله الله يبشرك بالخير :icon18: ويتمم عليك وتكون اخر دوره من غير شر وعقبها نفاس...
حبيبتي انت وصلت البوسات
شوفي انا جربت بردقوش شهر كامل كوب صبح وكوب بعد مغرب كيثر كيثر كيثر ريح البطن وصارت نازلة وحسيتها خفيفة اول احس كانه صخرة داخله وبعدين توقفت لان ماصرت اشوفه قدامي من كم يومي حصلت علبة وحطيتها فوق ميكرويف حتى اتذكرها لان ناوية ارجع اشربه بعد كم يوم حتى تزيل نفخة البطن ف انا معرف تنفع لك او لا خصوصا انت متزوجة وامكن تخرب عليك شي سمح الله بس حبيت افيدك ونفس وقت اقري عنها كيثر اذا تنفع لمتزوجات وماتخرب عليهم في مواضيع حمل وكذا
الصفحة الأخيرة
لا والله لساااا ما نزلت محروستي تعبت نفسيا وجسديا وكل شي :06: عسى الله يفرجها ياشيخه ويجعل ما يصيبنا خير لنا يااارب
ديمونه : يااااشمعة القروب راح نفتقدك كثييير من غير شر لا تطولين علينا عسى الله يوفقك ويسعدك وينولك اللي في بالك يا اطيب قلب :icon31: .. بوسااات من هناااا لحد باب بيتكم :icon20:
سواليفي وتسائلاتي آخر اليوم :eek:
# بالنسبه لنوع الجسم للحين ما ثبت انا تناسلي او درقي تشبه بعض مررره .. مازلت محتاره !!
# وهالايام اللهم لك الحمد مررررررره باين انو ضعفت من ناحية الأوراك ماشاءالله واحس بخفه ماشاءالله بس بطني يجي وقت متفووووخ وكأني حامل مدري من تأخر التوته او انا خلاص بطني تغيرت استراتيجيته بعد الحمل والولاده ؟؟؟!!
#كمان صايره ما اتحمل الأكل انبسط واكل وبعدها اتنكد طووووووول اليوم الم بالمعده وانتفاخ وثقل يالله اتحرك وكأني اكلت مفطح:icon20: مااشاءالله .. ايش السبب هل المعده صغرت معقوله ؟؟ او تلبك في الأمعاء والمعده ؟!
# وزني نزل بعد الميزان والحين زاد كيلو وكم جرام ؟!!!