مكرر ما ادري ليش؟؟؟؟؟؟
المهم بعد هذا فيه رجيم اخر مااائي كمان مدته اسبوع بس اكمل هاذا أبدا في اللي بعده
مين معي نري احسه ينفع للحر
بابدا فيه من باكر بإذن المولى عز وجل
مكرر ما ادري ليش؟؟؟؟؟؟
المهم بعد هذا فيه رجيم اخر مااائي كمان مدته اسبوع بس اكمل هاذا أبدا في...
:( :(
ومازال التخبيص
وكمان النفسية لاعبة فيني>>شكله المحروسة قربت تشرف:(
معي مغص من امس
طبعا هذه اول واحدة بعد استخدام العلاج لارتفاع هرمون الحليب
عشان كذا الي يومين الرياضة مشي فقط لمدة نص ساعة وامس ماتمرنت:(
واليوم خبصت وتعشيت.............. :(
خلوها بس:(
ان شاء الله من بكرة ببدأ بداية جدييييييييييييد بدون اي تخبيص والتزام
انا اصلا كذا من يقرب وزني لل 60 يحصلي كذا:(
الوزن الحالي 65:(
النزوووووووول مرة بطئ وبالاصح لايوجد:(