جزاك الله خيرا ديمونة
محتفظة بالمواضيع وقرأت واحد منهم ونضرة سريعة ع الموضوع الثاني
فعلا نحن بحاجة للتقرب أكثر من الله
الله يغفر لنا تقصيرنا وغفلتنا
اياداوي
•
جزاك الله خيرا ديمونة محتفظة بالمواضيع وقرأت واحد منهم ونضرة سريعة ع الموضوع الثاني فعلا نحن بحاجة للتقرب أكثر من الله الله يغفر لنا تقصيرنا وغفلتناجزاك الله خيرا ديمونة محتفظة بالمواضيع وقرأت واحد منهم ونضرة سريعة ع الموضوع الثاني فعلا نحن...
لا:icon30:
راح يضل ملصق فيك
حقوق الطبع محفوظة:wink2:
وبالنسبة لفطورك
أنا في الشتاء مع التوقيت الشتوي قالتلي الدكتورة افطري الفجر خفيف مثلا نسكافيه بحليب مع تفاحة او زبادي او ملك تشيك
ثم مع الساعة عشرة -12 افطري الفطور الرسمي توست مع جبن او تونه او اي ساندوتش ممكن حتى برجر لايت مع كوب عصير او شاي او قهوة
الغذاء المتأخر يعتبر وجبة عشاء
لو سهرتي تشربي بابونج او يانسون ولو كنت جائعة كلي فاكهة
موفقة
ميمونه
الدوخة لأني. أخذ مضاد حيوي وهو يسحب الفيتامينات من الجسم
يلا انا طالعة بنااااااام تعبانة اففف المستشفى قلق وزحمة :( اشوفكم المساء ان شاءالله .. ^^يلا انا طالعة بنااااااام تعبانة اففف المستشفى قلق وزحمة :( اشوفكم المساء ان شاءالله .. ^^
إعلان النتائج
رشيقات القروب حصلن على:icon32: :
للفريق الازرق, العضوة :
فاقدة غاليها
لخسارتهــــــــــآ = 4 كغم
ماشاءالله تبارك الله :icon18:
للفريق الاخضر, العضوة:
ميمونة
لخسارتها =3.3 كغم
ماشاءالله تبارك الله :icon18:
للفريق الأحمر, العضوة :
meme7289
لخسارتها = 2.8كغم
ماشاءالله تبارك الله :icon18:
انتقال وئام للقروب الاخضر وعزوف الهلالية للقروب الاحمر
اياداوي
•
ميمونه
رجيم الكربوهيدات ( الين ناشف)
لو كانت فصيلتك A. AB
ممكن تسويه بس لو B. O
ما انصحك فيه ابدااااا
أنا سويته قبل اول اسبوع زدت عليه كيلو مع اني ملتزمة
اكتشفت بعدها ان فصيلتي ما يمشي معاها الكربوهيدرات
على كل
انت جربي وخبرينا
رجيم الكربوهيدات ( الين ناشف)
لو كانت فصيلتك A. AB
ممكن تسويه بس لو B. O
ما انصحك فيه ابدااااا
أنا سويته قبل اول اسبوع زدت عليه كيلو مع اني ملتزمة
اكتشفت بعدها ان فصيلتي ما يمشي معاها الكربوهيدرات
على كل
انت جربي وخبرينا
الصفحة الأخيرة
وظيفتك جاهزه وبتتزوجين وبتحملين حتى لو عقيم بإذن الله بس (ادخلي وماراح تندمين )..!
جدول قيام الثلث الاخير من الليل .. الله يثبتني يارب
كيفية صلاة الليل اضافة الى (100) نصيحة تعينك بمشيئة الله على قيام الليل
يالله خروج موفقين في نتائج ولاتنسوا اخواتي صلاه ركعتين او 4 ركعات على اقل صلاه الضحى قبل الظهر الله يوفقكم ...