اياداوي :
يومياتي الأربعاء الفطور نسكافيه وحليب خالي الدسم سناك تفاحة الغذاء كفته كرنب ودجاج وقطعة خبز سناك نسكافيه و اصبع تويكس العشاء ملغي نفسيتي زي الزفت والحمد لله التزمت بيومي والرياضة مشي نصف ساعة وكرف البيت ساعتين بسبب الغبار وبكرة اعادة لما سبق كرفه وديمونه:- حليت الواجبيومياتي الأربعاء الفطور نسكافيه وحليب خالي الدسم سناك تفاحة الغذاء كفته كرنب ودجاج وقطعة خبز...
ديـمونه :
الساعة لما كتبت كانت 9:11 مساء انت في المانيا يعني اعتقد بينا ساعتين ونص تقريبا مافي فرق كبير نفس جود في امريكا .. اياداوي انت انت بعد الحمد الله حليت واجب مع ان صحة متدهورة بس الحمد الله الله ساعدني وكملت حفظ وقراءة بس خبريني ايش هوكفته كرنب قصدك محشي ولا صانية لحم مفروم ب طبقات ورق كرنب ؟؟؟ صح نسيت اجاوب تفاصيل لما سالتي عن يخني حبار وقلتي ماعرفتيه توقعت انت تعرفيه لان جدة مدينه ساحلية وهذي من من حيونات رخوية البحرية اكتبي في جوجل تعرفيه اممم جود وتفاصيل ومدري من حطت عن حليب صويا انا الجمعة طالعة سوق بشتري اغراض وبجرب حليب صويا بس وين احصله في قسم حليب معلب نفس حليب شاي ولا ثلاجات وهل فيه نوع طويل الاجل لان انا اشتري الاغراض مرة كل شهر مافيني اطلع كل مرة مول اذا فيه نوع طويل صلاحية حليب صويا عطوني اسمهالساعة لما كتبت كانت 9:11 مساء انت في المانيا يعني اعتقد بينا ساعتين ونص تقريبا مافي فرق كبير نفس...
الفطور نسكافيه وحليب خالي الدسم
سناك تفاحة
الغذاء كفته كرنب ودجاج وقطعة خبز
سناك نسكافيه و اصبع تويكس
العشاء ملغي
نفسيتي زي الزفت والحمد لله التزمت بيومي والرياضة مشي نصف ساعة وكرف البيت ساعتين بسبب الغبار وبكرة اعادة لما سبق كرفه
وديمونه:- حليت الواجب