جوود999
جوود999
السلام عليكم يومياتي ليوم الخميس ف 3 حبات شابورة الرشاقه مع فنجان شاهي مر غ مافيه اكلت بعد المغرب قطعة بيتزاء وكاس لبن قليل الدسم سناك قهوه وقطعة بسبوسه ع صحن ايدام ورغيف خبز بر وقطعتين لحم وصحن سلطه اخر الليل رحنا البحر واكلت شوية شيبس
السلام عليكم يومياتي ليوم الخميس ف 3 حبات شابورة الرشاقه مع فنجان شاهي مر غ مافيه اكلت بعد...
بالعافيه يا قلبي المفتوح وبدايه جديده وموفقه


هذا يوووم مفتووووح ها ه أتوقع بسوي نفسي ما شفت بيتزا ولا بسبوسه
وئام2000
وئام2000
سلااااااااااااااااااام صباحووو بعطيكم يوميات امسس امس افطرت خبز بر +3بيضات مقليه في نص ملعقه زيت +كاس شاي وشربت يمكن 4 كاسات موياا والغدااا مافي والعشاااء مافي وسويت رياااضه تقريبا 20 دقيقه دعواتكم اانحف :)
سلااااااااااااااااااام صباحووو بعطيكم يوميات امسس امس افطرت خبز بر +3بيضات...
وئام2000
وئام2000
جود منجددك ماتاكلينها انا احسب اليوم المفتوح اي شي اشوا اللي مالقيت تورته كبيره واكلتها ههههههه
يبرين سات
يبرين سات
صباحكم ورد 
تفاصيل قلبيخي ماتفقدين غالي بس مدري اشفيه الاب توب عندي لازم اكون ملصقه عند المودم..باقي ابغى اسال ديمونه عنه
يومي للا ربعاء 
ف. حبه فلافل 
غ. رز بالجزر وربع صدر دجاج
ع.. ربع قطعه سمك وسلطه خضراء
سناك . فنجان قهوه وكم حبه فصفص كنت برا متمشيه 
رياضه . مشي ساعه برا 
مويه . 4اكواب قليل مدري اشفيني 
جوود999
جوود999
صباحكم ورد  تفاصيل قلبيخي ماتفقدين غالي بس مدري اشفيه الاب توب عندي لازم اكون ملصقه عند المودم..باقي ابغى اسال ديمونه عنه يومي للا ربعاء  ف. حبه فلافل  غ. رز بالجزر وربع صدر دجاج ع.. ربع قطعه سمك وسلطه خضراء سناك . فنجان قهوه وكم حبه فصفص كنت برا متمشيه  رياضه . مشي ساعه برا  مويه . 4اكواب قليل مدري اشفيني 
صباحكم ورد  تفاصيل قلبيخي ماتفقدين غالي بس مدري اشفيه الاب توب عندي لازم اكون ملصقه عند...
ههههههه يا قلبي انتي ما قلتي انه يووم مفتوح وخمنت من عندي انه يووم مفتوح
حت على التورته وربي ما خليت شي اليووووم ما أكلته تذوقت من كل شي
والحين بتعشاى كورسان وشيز كيك :biggrin: