كوبونات الراقية تسجيل الدخول

اياداوي
اياداوي •
ميمـgggggنـة ميمـgggggنـة :
يومي الاثنين : (قروب رشاقتي سر سعادتي ) ف/ 3 بيضات بدون الصفار + حليب خ د بارد غ/ سلطة (خس+فلفل رومي اخضر+فجل) + شريحتين برجرلحم +شريحتين جبن ق د+ كاس عصير برتقال طازج ع/ 4 كيويات بالإضافة / شوربة الملفوف الحارقة للدهون = شربت 3 اكواب بين الفطور والغدا + كوبين بين الغدا والعشا >>اعتبرت الشوربة مثل الشاي الاخضر اشربه بكوووب الماء/ علبة سعة 700 مل عبيتها 4 مرات الرياضة :7_5_131: / 35 د = مشي ع السير + 10 د = تمارين التزمت ... :icon18:
يومي الاثنين : (قروب رشاقتي سر سعادتي ) ف/ 3 بيضات بدون الصفار + حليب خ د بارد غ/ سلطة (خس+فلفل...


شو هيدا
أكيد أكيد أكيد مو رجيم دشتي وكمان مو رجيم الشوربة الحارقة
:icon36:
اها هلأ فهمت ع الطاير
رجيم ميموني:wink2: 
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة •
اياداوي اياداوي :
شو هيدا أكيد أكيد أكيد مو رجيم دشتي وكمان مو رجيم الشوربة الحارقة :icon36: اها هلأ فهمت ع الطاير رجيم ميموني:wink2: 
شو هيدا أكيد أكيد أكيد مو رجيم دشتي وكمان مو رجيم الشوربة الحارقة :icon36: اها هلأ فهمت ع...

هههههههههههههههه
هذا اسمه : ريجيم اسافشتي :pinklove:
يللا حللي الاسم :22:
اياداوي
اياداوي •
شوفي يا غاليتي ديمونه
اغلب الفيتامينات المتعددة تفتح الشهية للأكل وتستخدم كفاتح للشهية خاصة للاطفال والمراهقين
أنا عن نفسي ما احبهم أبدا الا ممكن نوع او ٢
الاول اسمه Fitrum caps
والثاني
Diatrum caps وهذا افضل انجليزي من شركة فيتابيوتك
هذي تركيبة مخصصة للي بيعملوا دايت
افتحي جوجل صور وشوفي
ولو عندكم جيبي ولو شريط واحد لان اكثرالاعراض الجانبية للفيتامينات هي مشاكل في الجهاز الهضمي من حرقان وغثيان ووووو
ع الاغلب ما راح تجيك الا اذا كانت معدتك كثيييير حساسة مشان هيك جربي قبل
وتاخذي كبسولتين يوميا مع كوب كبير ماااااااء 
اياداوي
اياداوي •
ميمـgggggنـة ميمـgggggنـة :
هههههههههههههههه هذا اسمه : ريجيم اسافشتي :pinklove: يللا حللي الاسم :22:
هههههههههههههههه هذا اسمه : ريجيم اسافشتي :pinklove: يللا حللي الاسم :22:
:laughing::laughing:
:confused-
:rotaeye:
:08:
ما فهمت
>> أم مقبل <<
>> أم مقبل << •
ضيفني معكم
أنا وزني ٦٧،٤
وطويل ١٦١
بدات ريجيم لي ٩ ايام. كان وزني ٧٠،٩ اول مابديت بس لي ٣ ايام وزني مكااااانك سر ماتغير
وش السواة