تفاصيل شكرا حبيبتي
انا استخدم الايباد مو راضي ينزل فيه مكتوب ويندوز اونلي ايش اسوووي ؟
معليش ادري ازعجتك
الله يسعدك نفسي ابدا فيها اليوم
ديالا **
•
ديالا **
•
يوم الثلاثاء ❤
الفطور : 2 توست + قطعة جبنه مثلث وشووووويا حلاوة طحينيه
الغدا : ملعقتين حق الغرف رز + قطعة لحم + سلطه
سناك : قهوه تركيه + قطعة كيك
العشا : زبادي قليل الدسم
المويه : 8 كاسات
وراح اشرب شاي اخضر ان شاءالله
الرياضه : بعد ساعه اذا مداني انزل t25 سويتها اذا لا راح اسوي الخمسه ميل + رقص
الساعه 10 خلاااص قفلت فمي هههههه
الفطور : 2 توست + قطعة جبنه مثلث وشووووويا حلاوة طحينيه
الغدا : ملعقتين حق الغرف رز + قطعة لحم + سلطه
سناك : قهوه تركيه + قطعة كيك
العشا : زبادي قليل الدسم
المويه : 8 كاسات
وراح اشرب شاي اخضر ان شاءالله
الرياضه : بعد ساعه اذا مداني انزل t25 سويتها اذا لا راح اسوي الخمسه ميل + رقص
الساعه 10 خلاااص قفلت فمي هههههه
ديالا ** :
تفاصيل شكرا حبيبتي انا استخدم الايباد مو راضي ينزل فيه مكتوب ويندوز اونلي ايش اسوووي ؟ معليش ادري ازعجتك الله يسعدك نفسي ابدا فيها اليومتفاصيل شكرا حبيبتي انا استخدم الايباد مو راضي ينزل فيه مكتوب ويندوز اونلي ايش اسوووي ؟ معليش...
اهلا يابنات كيف استطيع ان اكون عضوة في قروب و مشكورات
انا لسة جديدة وهذا اول منتدى لالي لهيك ما فاهمة شي
انا لسة جديدة وهذا اول منتدى لالي لهيك ما فاهمة شي
LeeMin Basmaعزيزتي اهلا وسهلا فيكي اول شي
تانيا انتي اقراي اول صفحة بهالقروب اذا حبيتيه سجلي معلومات عنك المطلوبة منك بالصفحة الاولى متل وزنك وطولك والوزن الهدف وطبعا لازم تكتبي بلون الفريق ...وخبرينا امتى رح تبلشي ...وبالتوفيق يارب
تانيا انتي اقراي اول صفحة بهالقروب اذا حبيتيه سجلي معلومات عنك المطلوبة منك بالصفحة الاولى متل وزنك وطولك والوزن الهدف وطبعا لازم تكتبي بلون الفريق ...وخبرينا امتى رح تبلشي ...وبالتوفيق يارب
الصفحة الأخيرة
وبالنسبة ليومك توو من اشوي حطيتيه
وتفاصيل قائدة القروب الاحمر اكيد مو موجودة بالمنتدى
ولا لو انها موجودة كان علقت ع يوومك
اذا مو اليوم الليلة او بكره
ان شاء الله مانهمل احد :biggthump