تقرير يوم الأربعاء
ف : قهوة + 2 توست أسمر بنص حبة طماطم وشريحة جبن
س : 100 غ زبادي +فاكهة
غ : نصف رغيف أسمر+سمك مقلي في قليل من الزيت + صلصة صماكم بالبصل والفلفل + عنب + كأس خل التفاح
س : شمام + عنب
قهوة
ع : حبتين سمك صغير
ماء : لتر
رياضة : شغل البيت والدرج + تمارين خفيفة للجزء العلوي
تقرير يوم الأربعاء ف : قهوة + 2 توست أسمر بنص حبة طماطم وشريحة جبن س : 100 غ زبادي +فاكهة غ : نصف رغيف أسمر+سمك مقلي في قليل من الزيت + صلصة صماكم بالبصل والفلفل + عنب + كأس خل التفاح س : شمام + عنب قهوة ع : حبتين سمك صغير ماء : لتر رياضة : شغل البيت والدرج + تمارين خفيفة للجزء العلويتقرير يوم الأربعاء ف : قهوة + 2 توست أسمر بنص حبة طماطم وشريحة جبن س : 100 غ زبادي +فاكهة غ :...
خلي الفضااايح مستوووورة ;)
اهلاً بالشريرة بتاعتنا هع
صباحك ورد ياشريرة هههههههههههههههههه كيف تجي ورد وشريرة
يوومك ممتاااز إلا السعرات الديمووونية هاااذي ههههههههه
اياداووي ماشاءالله احس لهجتكم دلع
حلوووة :biggthump
اهلييين فقووودة
يووومك بططططططططططططل
موووفقة يااارب
اهلاً بالشريرة بتاعتنا هع
صباحك ورد ياشريرة هههههههههههههههههه كيف تجي ورد وشريرة
يوومك ممتاااز إلا السعرات الديمووونية هاااذي ههههههههه
اياداووي ماشاءالله احس لهجتكم دلع
حلوووة :biggthump
اهلييين فقووودة
يووومك بططططططططططططل
موووفقة يااارب
العشا سنكرز:booo::booo::booo:
اي العشا سنكرز ...ليش عم تتمسخري علي:icon29::icon29::024::hmh::024::crap:
واليوم عشاي علكة اكسترا:35:
عيب تتمسخري ع الي اكبر منك ...ببكي بعدين:06:
اي العشا سنكرز ...ليش عم تتمسخري علي:icon29::icon29::024::hmh::024::crap:
واليوم عشاي علكة اكسترا:35:
عيب تتمسخري ع الي اكبر منك ...ببكي بعدين:06:
الصفحة الأخيرة
جود
شن حالك انت باهية ؟؟؟؟؟
من وين جبتي هذي الكلمة
من امريكا؟؟؟؟؟؟;)
والا اقتباس متعدد:a_smil08:
والبقلاوة تبعي خليها في حالها ها
ترا ازعل لو احد جاب سيرتها :icon33:
وانا لما ازعل
اكل بقلاوة ههههههه
;)
فما عاد تزعلوني
حفوصة
شكلك من درنه ما نعرفش علاش حسيت هكي ؟؟؟
والا شن :kissa: