ههههههه لا موانا تفاصيل. انا اكل عادي
يومياتي
الاثنين
الفطور تست. وجبنه وعصيروسيزر أناناس
الغداء مكرونه
المويه تمام
الرياضة مشي
العشاء مافي
ههههههه لا موانا تفاصيل. انا اكل عادي
يومياتي
الاثنين
الفطور تست. وجبنه وعصيروسيزر أناناس...
دوووختي البنت ;)
وش تزعل وماتزعل ههههههههههههههه
يوومك حلوووو
بس ليه ماافيه عشا
خليتي غداك متعشي :huh:
كان خليتيه بعد متفطر هههههههههههههههههههههه
يوومك تماام
الوزن يوم الاربعا
اما ينزل ما اضمنلك حااجة
والافضل تنزلين وزنك بالرااحة
الميزااان بككككككككككككككككككره
ياووويلي من جدها هاااذي تدعي على امها وابنها :blink:
متاكدين انها صااحية عقلها ماافيه شي ؟ :unsure:
ملوووك ليه شطحتي للتوتة :11:
ومن جااب طااريها اصلاً اللي ماتتسماش :07:
خلاص جوود اعترفت من هي ام علي :pinklove:
يووومك بطططططططل يااابطططلة
ايوووه يوومك كذااا بططططل
موووفقة
وعليكم السلاام
يوومك حلوو ومثل ماقلتي كثرررتي غدا
عووافي عليييك
والميزاان كان خليتيه لبكررره يمكن تشووفين 80 ساادة بدوون اضافات هع
مو عشان عندك ميزان جديد كل اشووي تنطييين
ترا يخرب عليك يومياتك ويجيب الوسواس :icon33:
خلييييه بيوم الميزاان المحدد وووووبس
يومك حلوو
بس وش هذا تشكن تونا ؟؟؟
قصدك دجاج بالتونة ؟
و ان شاءالله بالايام الجاااية احسن واحسسسن يارب
الفطوور والماء والرياضة تمام
والغدا وش كثر الكمية ؟ ولو انها مكرونة سمرا بالقمح احسن
وليييييييييييييه مافيه عشاء ؟؟
ممتاااز يووومك
بالتوووفيق يارب