صباح الخيرات والليرات على الحلوات :kiss::kiss:
كيفكم إش أخباركم يارب الكل بخير:biggthump
ماشاءالله تبارك الله
ألــــــــــــــــــــــــــــــــــ مبروك ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف:icon28::icon28:
للفائزات ويارب كلنا نوصل للمثالي بصحة وعافية
:7_5_131:

دخول سريع
الف مبروك للفائزات
وتسلم. ايدك تفاصيلو على كل شيء

اليوم يومياتي مش عادية
يومي كان. مفتوووووح

الصراحة المرة هذي ضميري بروحه مشي اجازة لل الصين البرازيل ما عجباتاش ( لم تعجبه)
ههههه
يستر الله يرجع والا يحول غادي هجرة غير شرعية
نيهاهاهاهاااااااااا





جود شن صار معاك والا ما شفتيش المقطع


ديمونه
نزلتي البرنامج والا لسه
صحيح المثل
بيت النجار بلا باب

وتصبحون على خيييير

شمعة
الصراحة توقيعك يرد فيا الروح
الله يرزقي الحج هذي السنة
ااامييين
الله كريم

سلام بنات

ابدء كتابة اليوميات بسم الله ما شاء الله

فطور 1/2 خبز اسمر=2 امليت=3 لبنه =شوي جبنه =1 زيت زيتون=1

الغداء 1/2 خبز ابيض=3 كوب لبن خالي الدسم =1

سناك فطيرة لوزين =4

طالعنا برا اكلت قطعة قاتو معكرونه ماحسبتها كم 3 حبات فطاير خبصة شوي :44:

ان شاء الله رح الزم اكثر

الرياضه مافيه والماء كويس ماشي الحال

نقاطي 20 بس شكلي تعديتهااا..

موفقيين

سلام
يومي الجمعه القروب الأحمر

الفطور شوية عنب

سناك قهوه

الغذاء سندويش صغير بيض مع حبة بانك كيك

سناك سلطه مع شابوره حبتين حبة شكولاته

العشاء سندويش صغير فلافل

اما بخصوص الرياضه يا تفاصيل موقفتها لان مشغوله والله يسهل

والحمدلله والشكر لله