جوود999 :

لا عادي شوشو مو لقافه بس هذا دشتي عرفتي وهذا المسموووح لما كنت ماشيه تخفيف الاسبووع الي فات كنت اتعشى خفيف زبادي او فواكه مناسك واياداوي كفشوني هههههههه هههههههه من جد عقلي الباطن تبرمج عليهم خلاص شو اعمل مو عارفه اتحررر من دشتي ويسعدك يارب

لا عادي شوشو مو لقافه بس هذا دشتي عرفتي وهذا المسموووح لما كنت ماشيه تخفيف الاسبووع الي فات كنت...

طرريه :

صباح الورد أياداوي يسلموا ع الموضوع كلام سليم بصراحة والله بعض الأعراض ظهرت وأنا لسى ثالث يوم في أسامة من اليوم بسحب عليه وأبدا سعرات حرارية الله يستر من الرجيمات اشغلتنا الرشاقة موفقات يا عسولات

صباح الورد أياداوي يسلموا ع الموضوع كلام سليم بصراحة والله بعض الأعراض ظهرت وأنا لسى ثالث يوم...

توأم روووحي :

اليوم الثالث الثلاثاء الفطار حبة بطاطس متوسطه مسلوقه + معلقه ط زيت + طبق متوسط سلطة فنجان قهوة تركي الغدا 5 م رز + 3 م مسقعة +نص صدر دجاج مشوية + خرشوف بالحمة المفرومة ( كنت معزومة عالغدا:glotz::glotz: سناك 2 ق حلو جلاش القطعه عقلتين اصبع + قطعه بسبوسة صغيرة اما روحت شربت مج زنجبيل بالشاي الاخضر ولعبت 10 د عالاوربتراك ومشي ساعه

اليوم الثالث الثلاثاء الفطار حبة بطاطس متوسطه مسلوقه + معلقه ط زيت + طبق متوسط...