يوميات قروب التزمت 10 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم

mlook • 13 سنة

دودو 2009 :

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يوم الثلاثاء افطار 1 توست بلبنه دايت - كوب عصير اناناس غير محلى - موزه غذاء 5 م ارز - ثمن دجاجه فى الفرن - كام اصبع بطاطس مشويه فى الفرن سناك شاى اخضر بليمون بسكر دايت عشاء موزه - زبادى ق د - كوب عصير اناناس غير محلى شرب 1.8 لتر ماء

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يوم الثلاثاء افطار 1 توست بلبنه دايت - كوب عصير اناناس غير محلى...

هلا دودو الله يقويكي يارب

اممممممممم يومك حلو بس الغدا رز وثمن دجاجة يعني ثلاث ارباع دجاجة وكمان بضع حبات بطاطا مشوية مكترة شوي

لو عاملة صحن سلطة كان افضل من البطاطا وماكنتي كترتي اكل دجاج :redface:

باقي يومك حلو كتير حبيبتييييي بالعافية عليكي

بالتوفيق

رياضة ماعملتي مو هيك :11:فينا كسل كلنا من الرياضة

:biggrin:

mlook • 13 سنة

بركان العاطفة :

هذا الله يسلمكم يومي لأمس الثلاثاء:biggrin: صحيت الصبح 4ك ماء على الريق تمااااااااااااام قبل المشي بنص ساعه شاي اخضر مع زنجبيل نعناع وم ص عسل مشي نص ساعه حلوووووو:biggrin: الفطور متاخر +سناك سوا شكشوكة (بيضتين بصل طماطم)من غير زيت +نص رغيف بر الغدا متأخر بداية العيد قطعة شوكلاته +4م طبيخ مع قطعة لحمة وزبادي و5قطع بطاطس:eek: والعشاء س8 تاني 4م طبيخ ونص بر و3قطع شوكلاتة وبكذا انتهى العيييييييد:024::024: السبب اللي خلاني اخبص فطرت متأخرة مرة هذا مرة ضراني وخلاني اخربط باقي اليوم إن شاء الله ماتتكرر تاني والموية الحمد لله أشرب تقريبا4ل وزيادة يوميا

هذا الله يسلمكم يومي لأمس الثلاثاء:biggrin: صحيت الصبح 4ك ماء على الريق تمااااااااااااام قبل...

معليش قلبووووو داخلة عرض هههههههههههههههه

بس انا دوما بيلفت نظري اسما الاكلات الغريبة وحابة اعرف ايش هو هاد الطبيخ عبارة عن شو ...........؟؟؟؟ وهالاكلة شو بلدها .......؟؟؟

مجرد فضول بس :cool:

لو بتلاحظي بردودي كل ما وحدة حطت اسم اكلة غريبة رحت وعملت بحث عنها اشوف شكلها هههه واسالها كممان وهاي انا بسالك قبل ما اعمل بحث لانو متوقعة ما يطلعلي شي بالبحث لانو اول مرة بسمع بالطبيخ .........؟؟؟؟

يلا رايحة ابحث ومنتظرة الرد منك والتفسير هههههههه

:icon32::21::blink::S_45::dozey::cool:

mlook • 13 سنة

اياداوي :

أنا اليومين اللي فاتو مختفية لأني مع باقي القروب مخبصة تخبيصا مخبصياً :08: :23::23: لان معي الخانوم ونفسي مشتهية الحلا كل يوم اكل قطعة و ما عندي خلق اجهز اكلي فطوري كروسان و غذاي من غذاء البيت و العشا عادة خفيف فواكه او توست وجبنة والسناكات :confused-حلا وبسكوت يلا يومين وراحو على خير واليوم الصبح وزنت لقيت حالي مو زائدة الحمد لله فرحت بس تحطمت كل امالي في الفوز بملكة الاسبوع هذا الاسبوع :mad: ديمونه ما حبيت أخليك تتكفخي بروحك أنا كمان ابي الكرسي زيك يلا تفاصيل اتوصي فينا :rotaeye::rotaeye:

أنا اليومين اللي فاتو مختفية لأني مع باقي القروب مخبصة تخبيصا مخبصياً :08: :23::23: لان معي...

وليش زعلانة عذرك معك ........كلنا وقت البيريود منخبص ومناكل حلو يات انا عن نفسي باول 3 ايام بقضيها على شوكولاتة ونسكافيه اكتر شي بدون وجبات بس طول اليوم شوكولاتة ونسكافيه ههههههههههههههه مدلعة نفسي

ومنيح مازاد وزنك هو قبل ما تجي الدورة بينتفخ البطن والصدر مع الم بالصدر وكمان مغص بالبطن بس اول ماتجي يومين وبيفش انتفاخ البطن والصدر وبيرجع الوزن طبيعي ماتخافي حبيبتييييي

ومابدك لا كرسي ولا شي ولا انتي ولا ديمونة انا بشفعلكم عند تفاصيل ولا يهمك لانو عذرك معك لو ماعندك عذر كان ضربتك انا بس سلاحي الريشة مثل ديمونة ههههههههههه قلبي رقيق وحنين :tongue: مابحب أاذي حدا لا مسدس ولا خشبة ولا مطرقة ولا كرسي ههههههههههههههههههه

وبتطلعي ملكة الاسبوع ليش لاء ان شاء الله يارب انت بس شدي الهمة مشان تنتقلي عندي خلصوني انتي وتفاصيل مللتوني وانا استناكم على كيلووووووووووووووووووووو هو كيلو نزلوه وتوكلو عالله وشدو الرحال لعندي ههههههههههههههههههههههه

مو باقيلك بس كيلو وتصيري عندي او غلطانة .........؟؟؟

بالتوفيق يارب الله يسعدك ويهنيكي حبيبتييي:love:

mlook • 13 سنة

ديـمونه :

هلا ميمونه النور نورك يالغلا .. انا اسبوع ماضي عرس بنت عمي مارحت اولا من اجل مااخرب الاكل في عرس وثانية حابة اختفى عن انظار الناس فترة حتى يجي عروس اختي واطلع قنبلة العرس وافاجىء الكل بوزني الجديد انت في جمعة روحي بس لاتكثري من الاكل وطوال جلسة اشربي ماء وتضيعي وقت جلسة في شرب ماء اما زواج اعتبريه يومك مفتوح يعني التزامي طوال اسبوع وخليه يومك مفتوح بس لاتكثر وقت عشاء هلا فيك لا ان شاء الله بنلتزم اذا قرب موعد ميزان الكل يخاف ويلتزم :laughing: اما قرصة زنود هذا عقاب جديد مادريت عنه بنت مامتي والله ذكرتني ب بمعلمة مصريه ايام المتوسط تقرص بنات من الفخذ وتعض الزنود لوعصبت عليهم :laughing: تخوف

هلا ميمونه النور نورك يالغلا .. انا اسبوع ماضي عرس بنت عمي مارحت اولا من اجل مااخرب الاكل في عرس...

شو شووووووووووووووووو

معلمتك بالمتوسط تقرص الفخذ وتعض الزند هاي متوحشة او شو من وين جاية خير .........؟؟

انا بصراحة ماعدا علي معلمات هيك كلهم بيسطرونا بالمسطرة الخشبية الطويلة يا لهوتييييييييييييييييييييييييي مرة تسطرت فيها ظلما وعدوانا الله لا يسامح معلمتي التفصيل استاذنتها اروح الحمام وهي سرحانة وهزت براسها قالت ايه ورحت وبعد شوي الاقي بنت من الفصل بتدور علي قالت تعالي الابلة بدها ياكي يا ويليييي شو عملت ورحت والاقيها معصبة وانا عيوني هيك :icon810:

قال شو انتي طلعتي بدون استاذان وحلفتلها يا استاذة استاذنت منك وهزيتيلي راسك وقلتي ايه ورحت الحمام مو جريمة وضربتني بالمسطرة 10 مرات انا وبنت تانية معي رحنا سوا الحمام وقتها بس صرنا نبكي من الالم تضرب بكامل قوتها بدون رحمة

ورحنا اشتكيناها للمديرة خخخخخخخخخخخخخخخ والله انا لو مني ما كنت استرجيت اشتكيها بس اللي معي شجعتني نروح المديرة ونشكيها لانو مظلومين وقلنا للمديرة والله استاذناها وهي شاردة شو ذنبنا وهزت راسها لنا يعني روحو وكنا محصورين يعني نعملها تحتنا مشان حضرتها تخلص سرحان

حسبي الله عليها :44:

وجات المديرة تحكي مع الابلة حكتها عادي وبالاخر ماعملت شي رجعنا الفصل عادي بدون اي اعتراف لحقوقنا عالاقل اعتذار منها لانها غلطت ابدا مظلومين بكل الاحوال والمديرة بس فهمتها انو استاذنوكي وانتي سرحانة .... بس عرفت حالها غلطانة

بس هالمرة انضربت الباقي عقابي كلو عالواقف طول الحصة اخ يا ضهري لهلا واجعني من كتر هالعقابات اللي اكلتهم عالواقف

ههههههههههههههههههههه
بس عض عالزند وقرص الفخذ هاي بسميه توحش هههههههههههههههههههه

دودو الاموره • 13 سنة

NUR :

صبحكم الله بالخيييييير.... اليوم يومي العاشر مع رجيم غلا الاشواق بس اخذت يوم فري والحمد لله مرتاحه واتعوت على شرب الماي بكثره لاني بطبعي مااحب اشرب ماي....وملتزمه مع المشي ...بكرا معزومه بس احاول يكون يوم الفري وبععده يمكن ابدا برجيم ٣ ايام فاكهه و٣ البان و٣ ايام خضروات و٣ ايام لحوم..... بنات منو جربت هالرجيم وكم نزلتو عليه...

صبحكم الله بالخيييييير.... اليوم يومي العاشر مع رجيم غلا الاشواق بس اخذت يوم فري والحمد لله...

مو مشكله وسن اولها بتحسي انك عرضتي اكثر بس بعدين بيبدأ جسمك ينحف من فوق صديقتي كانت تنحف من تحت وشكلها يصير غلط وبعد خمسه سته كيلو بدأ جسمها ينحف من فوق وصارت الحين قمر ما شاء الله عنها وانا زيك جسمي ملخبط وركي عريض وكل ما انحف احسو يبرز اكثر والحين بدأ ينحف الحمد لله كملي وما عليكي

اهلا اهلا جود انا مدمنه اكثر منك واحبها موت وجبت ماكينه في بيت اهلي وجربت كثير انواع ماكسويل هاوس وجوفريز طبعا كلو بالفلتر بس احلى حاجه جربتها ستار بكس كنت اشتري الكيس البن واطحنه عندهم واجي اعملها وامخمخ عليها ومهما بردت وسخنتيها طعمها روعه والخبر الحلو كمان انو في منها بدون كافيين يعني تناسب نظامك الحين ما عندي ماكينه بس جبت المكبس والحمد لله فعلا رهيبه وميزتها عن النسكافيه البلاك اطيب واقل حموضه واقل مروره فتقدري تشربيها لوحدها اما النسكافيه احسو محتاج حلا معاه هههههههههههههههههه

هلا جود يومك ممتاز جدا وبطل وانا عارفه المدمن على القهوه لو وقفها فجأه يحس انو مو قادره عن تجربه ههههههههه مستعده اصوم عن الالكل بس قهوه مستحيل كل النواعها نسكافيه امريكيه اسبريسو تركي عربي قهوه سودا كلو اموت عليه وما يعدل مزاجي الا هو واحيانا اشرب القهوه وانا في السرير بدي انام ههههههههههههه ما بتأثر في

الله يعينك انتي كمان دشتي كويس وجود على فكره ماشيه على دشتي يلا غششو بعض اكلات لذيذه

بذرة الكتان ممتازه انا زمان كنت اعمل مثلك سمعت انو مو كذا تنشرب قالولي اطحنيها نص طحن وحطيها مع اللبن الزبادي وكليها او مع السلطه وللان مو عارفه الطريقه الصح والله يعينك علىطعمها لانها تطلع لزجه شوي مو كذا

اهلا اهلا كويس انك ملتزمه ومرتاحه وباذن الله الجمعه بعرف كم نزلتي عليه موفقه وبالنسبه لرجيم 3 ايام ما جربته الله يعينك