كوبونات الراقية تسجيل الدخول

تفآصيل ~!
تفآصيل ~! •
ورد جوووري مررررا بدري تبدي يومك ..

طيب افطري بوقتك عادي وخلي لك سناك ع الساعة 10 بكدا ماتجووعي ان شاءالله .. ^^
تفآصيل ~!
تفآصيل ~! •

يومياتي ..

يوم السبت طبعاً ماعشتة هاليوم كان اغلبة نووم بسبب التعب والحمدلله ع كل حال ..

يوم الاحد ..

ف : 2 بيضة مقلية بملعقة زيت زيتون = 5
عصير برتقال = 1
رغيف = 1

ملعقة عسل = 1


غ : 2 م\ك رز = 1 < بس مااكلتها كلها الحمدلله
صدر دجاجة مسلوقة = 5

العصر شربت كوبين حليب بالزنجبيل = 6

رياضة ماسوووويت .. والمويا لتر تقريباً

النقاط : 20 \ 22
الأمواج الحزينة
الأمواج الحزينة •
صباح الورد
يومي الاحد واول يوم لي مع رجيم الين الناشف وان شاء ينزل الوزن
قبل الفطور مويه دافيه مع ليمون وملعقه عسل
الفطور حبتين توست بالجبن و برتقاله
سناك كوب شاي اخضر بالزنجبيل والنعناع
الغدا حبتين توست وحشيتها خس هههههاختصار
سناك قهوه قشر
العشا حبتين توست و شوربه
سناك قهوه بن
شربت كوبين شاي اخضر بالزنجبيل
والمويه مره قليله كوب واحد
وقمت الفجر من النوم جوانبي تعورني وشربت كوبين مويه والحمد لله خف الالم
من اليوم باذن الله المويه بتكون قبل الوجبه وقبل ما اصلي اي فرض ةالله يعينا
رياضه ماسويت كسل مووووووو طبيعي
وسلامتكم
تفآصيل ~!
تفآصيل ~! •
وعدلنا الجدووول للقروب الازرق واضفنا اسرار السحآب القميلة ^^
wrd jooori2
wrd jooori2 •
صحيح بدري يبتدي يومي تخيلي افطر 6 الصبح وغدانا 5 العصر بسس يجي زوجي
من 6 ل 5 مايكفيني سناكس:pinklove::pinklove:


اليوم فطرت 9 احس افضل هيك كل يوم
ماراح افطر 6



يلا بقوم اسوي رياضة دام ولدي نام :biggthump