هلا بنات انا جييييييييييييييييت طبعا لي ساعتين ويعلق معاي ونقلت على الجوجل كروم احسن بمليووووووووون مره ما كان في تخبيص ولله الحمد بس ما مشيت على فيليكس بحذافيره ههههههههههه ربنا يعين وننحف بصحه وخير بروح اشوف الصفحات وبرجع بالليل بربهلا بنات انا جييييييييييييييييت طبعا لي ساعتين ويعلق معاي ونقلت على الجوجل كروم احسن...
mlook :
يومياتي اليوم الاحد طول اليوم تفاح وفراولة من الظهر للمغرب وانا قاعدة بشرب قهوة تركية سادة من المغرب ابتديت باكل التفاح والفراولة لانو عندي كمية وبخاف يخربو الفراولات قلت باكلهم مع التفاح احسن عموما يمكن صرت اكلة 3 تفاحات طبعا وزوجي شاركني فيهم وتفاح لو جعت بالليل رياضة 25 دقيقة مشي سريع بالبيت بس هاد يومي لحد ما وصلني الخبر ((...؟؟؟...)) وسدت نفسي عن الاكل ماء بشرب مو كتير ولا قليل وسط وما زلت بشرب ان شاءالله وسلامتكم يارب ادعولي الله يخليكم محتاجة دعواتكم في خبر مو حلو وصلنا اليوم يارب لك الحمد والشكر على كل شيء الله ينتقم من الظالم ومهما طغى وتجبر بيجيله يوم مصيره اسفل السافلين بنار جهنم باذن الله يارب وحسبي الله ونعم الوكيل انا اليوم رايحة عند اهلي ضروري مابحسن اضل بالبيت بهيك ظرف يابنات ادعو لاخوي الله يتلطف فيه وما يموت والله اذا مات بجن اخوي بيحارب ضد الطغاة الظلمة هو من الثوار بكفي توفى ابن خالتي واخو مرت اخوي اليوم وصلنا الخبر صارو شهدااااء الله يرحمهم ويصبر اهلهم يارب ويصبر خالتي حبيبتييي واخوي بيحارب معهم كان يعني انا حاسة اخوي بدو يموت مابعرف اخ قلبي ماعاد اتحملت اسفة بعتذر تحملوني لو غبت يومين الله يوفقكم يارب ولو في حدة تمسك مكاني بكون افضل دعواتكم بنات والله سدت نفسي عن كل شي ومو مستوعبة الموضوع بنوب مو مصدقة وقت اختي خبرتني هلا قبل شوي صرت اصرخ واقولها اخوكي كمان بدو يموووت خلص ميت ميت هسترت مو بايدي والله مو متخيلة افقد اخوي كمان ابن خالتي اللي توفى شب كمان وعندو ولدين واخو مرت اخوي صغييييييييييير لساه جامعي ومثقف ومؤدب ماشاء الله عليه قعدته ما احلاها ومحترم يا الله ماشاف شي من الدنيا الله يرحمهم يارب ويصبر اهلهم امين يارب يارب يارب رحمتك يا الله بالتوفيق بناتيومياتي اليوم الاحد طول اليوم تفاح وفراولة من الظهر للمغرب وانا قاعدة بشرب قهوة تركية...
دودو الاموره الحمد لله على سلامتك محتارة على اي نظام امشي امس واليوم مشيتها تخفيف وبكرة الله كريم اليوم حصل امر مرعب معي وانا امشط شعري خصلة كبيرة ملت كفي طاحت مني وكاني ماسكة نص الشعر واقصه عشان تتصوري المنظر وكبر حجم الخصلة والله قلبي بدا يدق بقوة وخفت لانه منظر مقرف ومخيف وكانه يدل على انه في مشكلة بالجسم وخلل ما يعني شعري يتساقط دائما بس مو بهيك منظر ولا عمري شفت ولا سمعت ..الله المعين وبصراحة ماعرف بسبب العشبة والا كثرة الرجيمات اثرت عليا؟؟ بكرة عندي تحليل دم والنتيجة بعد اسبوع واشوف فقر دم ونقص فيتامينات عندي والا شو ؟دودو الاموره الحمد لله على سلامتك محتارة على اي نظام امشي امس واليوم مشيتها تخفيف وبكرة الله...
هلا دورا انا اطلب لاتيه بحليب قليل الدسم يعني بس حليب وقهوه وما احط سكر يعني سعراته اللي في الحليب وبس وتسلمي والحمد لله عدنا والعود احمد
يومك مره بطل ما شاء الله ومعلش على المويه تعوضي بكرا وكمان الرياضه شدي حيلك يا قمر موفقه
حياكي يا قمر كم وزنك علشان نشوف انتي مع اي فريق
وصل السلام ههههههههههههههه تسلمي وانا فاقدتكم مره بنات
هلا جود اكيد بتتعبي لانو نوعية اكلك وكميته مو كويسه وكمان الماء قليل واكلك كلو بروتين يعني ما تعملي ضغط على الكلى لازم ماء اقل شي 3 لتر لسا سامعه دكتور في التلفزيون وموزعين على اليوم كله
هلا شمعه الحمد لله تقريبا تخفيف ويا رب ننحف بخير متضايقه ان وزني ثابت بس الحمد لله مقاساتي اتغيرت
كويس كويس يلا امسكيلك نظام وخذي العشبه بدنا نشوف نتيجه حلوه شدي حيلك ما قلتي ايش نظامك الجاي
تسلم ايدك تفاصيل كتيييييييييييييير تعبناكي
هلا حبيبتي الله يخليكي وتسلمي
بالنسبه ليومك مو كأنك مكثره في السناك 3 حبات بطاطا حلوه البطاطا الحلوه سعراتها عاليه خلي بالك منها بالنسبه لباقي يومك ممتاز جدا موفقه حبيبتي وفالك الرشاقه
الله يسلمك يا قمر