الأمواج الحزينة :

هلاوالله ب لمووووسه اخبارك ياقلبي ومن ناحيه رجيم اسامه مررررره حلو ينحت الجسم نحت ويبين في الجسم والميزان والحمد لله ماسبب لي لادوخه ولا صداع فضل من ربي بس اول يومين خموووول وبعدها والله نشاط وخفه وراحه الحمد لله ومن ناحيه الشعر والله شعري يتساقط بشكل فضيع بس انا شعري كان كثير ماشاءالله وهلا قل وعاجبني بس ما ودي يقل زياده عندنا الخبيره دوووودوو ا الاموره وان شاء بتعلمني وش اخذ للتساقط وكمان للبشره واهم شي ماتسمن وباذن الله اليوم اول يوم مع اسامه وان شاء الله خير ومشكوره دودو علا النصايح وباذن الله اطبقها وعلانضام الين الناشف نزلت في خمسه ايام 900 بس احس مافيه احساس الخفه اللي في اسامه ههههههههه من الاخير حبيت اسامه هههههه بنذبح من زوجي اليوم

هلاوالله ب لمووووسه اخبارك ياقلبي ومن ناحيه رجيم اسامه مررررره حلو ينحت الجسم نحت ويبين في...

<<لميس>> :

يسعد روووحك يا جميييلا :luvkiss: ماشاءالله براافو عليك ... والله مرررره شجعتيني خصوصا نزولي بطيء جدا مع التكيس ولخبطة الهرمونات ربي يعين .. بس شكل ما اقدر اطبقه بهالفتره ما ينفع الا التخفيف والسعرات لان هالاسبوعين اجازه وزوجي لازم اطبخ وانفخ ف ما في الا اكل اكل البيت بس كميات قليله وطبخ صحي .. وبداية الدوامات ابدأ فيه ان شاء الله :sad: واااصلي ومتحمسه لتجربتك ربي يوفقك ... :luvkiss:

يسعد روووحك يا جميييلا :luvkiss: ماشاءالله براافو عليك ... والله مرررره شجعتيني خصوصا نزولي...