نبض عبوودي
نبض عبوودي
صـــــباح الخـــــــير قرووبــــــي....

يـــــومي الثﻼثاء...

اﻸفــــطار..
نصف سندويشه جبن..حبــــه برتـــقاله


الغـــــــــــداء..
صيــنينه صغـــــنونه شربة خضار....صحـــــيت للغـــــدا وانا مو مشتهيه.

العــــــــشــاء..
كـــــــــــــوب زبـــــــادي

الريـــــاضه ..
ﻻ يــــوجد موقادره ظهـــري احسه مكســر من الدوره..

ســـناك..
فــــنجان قهــــوه ..كاس شاهـــي كان عندي ضيووف مع اني سويت صينية حﻼ بس الحمدللــه مسكت نفســــي..

الـــــــماء...
لتـــــــرين.

وفــــــــاااالنااااا الرشاااقه ياااارب
نبض عبوودي
نبض عبوودي
اللهم صلي عالنبي محمد ماشاء الله تبارك الله الله يقويك ويعينك للوصول للرشاقه من غير شر يارب ماشاء الله عليك احس يومك مميز فجيت احسب السعرات كلها 320 تقريبا انا عجبني قوة ارادتك.. بس كمان انتبهي لصحتك.. حتى مش عارفه اشجعك على هالإراده او انبهك..... الله يعينك لما فيه خير لك ولصحتك
اللهم صلي عالنبي محمد ماشاء الله تبارك الله الله يقويك ويعينك للوصول للرشاقه من غير شر...
كــــــــﻼمك شجعــــــني....:39:


الـــــــله يســــعدك قـــــــولي اامــــــين
*ريانة*
*ريانة*
صباحكم ورد صبايا
اشتقت لكم كثير
طبعا كنت مسافرة وكان ماعندي نت الا احيانا يكون ع شبكة الايفون
وارسلت لك ملووك رسالة مدري عاد وصلت او لا لانها الشبكة مو مرة
المهم كنت متبعة التخفيف في السفر لانها كانت رحلة سياحة غيرنا جو وانبسطنا
الحمدلله طبعا النظام كان صعب فيها عشان كذا قضيتها تخفيف والحمدلله الامور تمااااام
ومن بكرة بانزل يومياتي و ان شاء الله المرة هذه بجد واجتهاد
ايوة ايش كنت باقول طبعا الرحلة ماتكمل الا بالشوبينق
ويامااحلاه من شوبينق اول مرة انبسط فيه كذا المقاس طبعا ميديم وطالع روعة
وما كثرت لاني وبعون الله ناوية ع السمول
ماتتخيلون شعوري وانا اقايس كيف فرحانة
واللبس طالع واااو
المهم عندي كلام كثير بس ارتب وضعي من بكرة تشبعوا مني واعطيكم اخباري كاملة وتفاصيل رحلتي الممتعة
اصابره
اصابره
ريانه .........حمد الله علي سلامت الوصولمنتظرين تسوالفين عن رحلتك بتشويق ......وبعد وشلون كانت ملابسك بمقاساتك الجديدهان شاءالله ملبوس العافيه........منتظرينكفالك الرشاقه//////////
اصابره
اصابره
mlook mlook :
هلا قريت بيومياتك باونتي ....؟؟؟:booo: يعني انتي مستمرة بالتخبيص مو يوم وبس :mad: ولهلا ما عرفتو شو هو هالعقاب يلا نستنى لبكرة ونشوف شو هالعقاب الشنيع هههههههههههههه بالتوفيق حبيبتيييي الله يعينك عالعقاب انت ولميس :08:
هلا قريت بيومياتك باونتي ....؟؟؟:booo: يعني انتي مستمرة بالتخبيص مو يوم وبس :mad: ولهلا ما عرفتو...
ملوكه حبيبتي....ماتوقع العقاب راح يكون شنيعتسأليني ليش ؟اقولك..لان دودو معنا بالعقاب هههههههه:hahaha::hahaha:يله راح ننتظر العقاب اليومفيه احد راح يركب معنا في قطااار العقاب:3_10_6:هههههههههههههههفالكم الرشاقه//////////