NUR
•
ههههههههه :laughing:حياتي جبس هوبرنكلز او تشبسي
NUR
•
ههههههه تفاصيلو وديمونه اموت عليكم وعلى ردودكم فديتكم كلكم يااحلى صحبه ايوه جبس هو برنكلز.....
بنات صلو على النبي...المهم بفضل الله ثم بفضل تشجيعاتكم خلال شهر قدرت انزل من94 الى 84كيلو .......انا كنت اتوقع كيلو او كيلو نصف لقيتني نازله 3 كيلو والحمد لله باين من شكلي وجسمي وللعلم زوجي ماموجود هو قبل اول يوم رجيم راح للعراق ويوم الاحد يرجع ومايعرف انا مسويه رجيم...
وعقوبتي لتخبيصي البارحه مانمت حتى شربت انواع واشكال شاي الاخضر ولترين ماي وسويت رياضه منوعه واليوم قبل الفطور وزنت والحمدلله انا مرتاحه جدامع تخفيف.....
تفاصيل حياتي انا في جنوب المانيا ومره سالتيني عن طولي...152
والجو الحمد لله طلع شوي شموسه هانم ...يلا مع السلامه اروح اتمشى شوي ....
بنات صلو على النبي...المهم بفضل الله ثم بفضل تشجيعاتكم خلال شهر قدرت انزل من94 الى 84كيلو .......انا كنت اتوقع كيلو او كيلو نصف لقيتني نازله 3 كيلو والحمد لله باين من شكلي وجسمي وللعلم زوجي ماموجود هو قبل اول يوم رجيم راح للعراق ويوم الاحد يرجع ومايعرف انا مسويه رجيم...
وعقوبتي لتخبيصي البارحه مانمت حتى شربت انواع واشكال شاي الاخضر ولترين ماي وسويت رياضه منوعه واليوم قبل الفطور وزنت والحمدلله انا مرتاحه جدامع تخفيف.....
تفاصيل حياتي انا في جنوب المانيا ومره سالتيني عن طولي...152
والجو الحمد لله طلع شوي شموسه هانم ...يلا مع السلامه اروح اتمشى شوي ....
تحقق حلم
•
Eriko Tamura :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... مسساء الخير.. شخباركم..؟... اعتذر اشد الاعتذار عن غيابي بس والله الشاهد كنت اخل اقرا يومياتكم ماكنت اقدر ارد... لان سويت عملية برجلي...>الله يعين ويرحمنا بررحمته...حتى صرت اكثر شرب زبادي وسؤائل... ايامي يلي طافت...كلها كنت عايشة عالكورن فليكس...سببلي اعزكم الله امساك... ملوك...ههههههههههههههههههههه لا ماكت احط حليب بالكورن فليكس كنت احط لبن لبن دا ماغيره مو حليب ههههههههههههههههه كنت ارء بنات كاتبين لبن بكورن فليكس وانا على ياتي اشتري لبن ومرات زبادي واحط كورن فليكس لمن ماما شافتني قالت الله يكرم النعمه وش دا قلت لبن قالت ادري ليييش انتي بعقلك قلتلها قريت ناس تحط مع كورن فليكس لبن قامت تضضضحك قالت لا ياخبله عندهم لبن يعني حليب...عاااد انا لاتدورين وجهي البيت كله حششش على ذكائي الخارق هههههههههههههههههههههههههههههههه... المهم بكره ببدا نظام تاني ..عشان جسمي تعود... والسموحه بس وربي صارت فجاة العملية اعتذر...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... مسساء الخير.. شخباركم..؟... اعتذر اشد الاعتذار عن غيابي بس...
الحمد لله على السلامه اهتمي بنفسك حبيبتي ولاحقه على خير ان شاء الله
<<لميس>>
•
دودو الاموره :
اصابره ولميس بما انو اليوم الاربعاء وبما اني شفتكم رجعتو خبصتو يعني مو يوم واحد وبس وبالنسبه لي مبارح كان يومي المفتوح وكل اليوم ما اكلت وما كثرت تشيز كيك يعني لا تتحججو في وكمان انا لاحظت انو التخبيص في اكثر من يوم يعني مو مشان التشيز كيك بس المهم العقاب حيكون كالتالي اولا بدي وعد قاطع يتنفذ الليله مو بكرا الليله كل واحده تجيب خمس حبات شوكلاته جلكسي مارس سنكرز باونتي علشان اصابره تحبها وام اند امز او اي شوكلاته تحبيها ولو حابين تشيز كيك بالعافيه 4 قطع وتاكليهم كلهم كلهم كلهم الليله مو بكرا ولا بعدو الليله فورا هذا هو عقابكم وبدي يتنفذ وعليكم بالعافيه ويا ويلها اللي ما بترسل وزنها بكرا هههههههههههههههههههههههههه يلا اشوف كل واحده تطلع شوكلاتاتها ولو ما في ترسل ابو الشباب يلا مستنيه انا وانتو وعدتو تنفيذ العقاب وانا اتكلم جد ما في مزحاصابره ولميس بما انو اليوم الاربعاء وبما اني شفتكم رجعتو خبصتو يعني مو يوم واحد وبس وبالنسبه لي...
ياااالهووووووووووووووووووي
يا نهار اسود ... يا نهار مش فايت ... اي ده اي ده .... جريييمه ...
الحمدلله توني دخلت النت والا كان ارتكبت الجريمه ع الجوع البارح في الليل هههههههههههههههههههه
...........
بصراحه فنااانه اعجبتني فلسفتك الذكيه .. ماشاءالله :)
يا نهار اسود ... يا نهار مش فايت ... اي ده اي ده .... جريييمه ...
الحمدلله توني دخلت النت والا كان ارتكبت الجريمه ع الجوع البارح في الليل هههههههههههههههههههه
...........
بصراحه فنااانه اعجبتني فلسفتك الذكيه .. ماشاءالله :)
<<لميس>>
•
دودو الاموره :
كبسه ولحم حاشي !! وعبيتي الصحن مره ونص يعني مو كم ملعقه !! لميس مو ندمانه انا ايدا على العقاب يا بنتي انا ما قلت ما تاكلي عليكي بالهنا والعافيه بس حاولي تحددي كميات بانتظار تنفيذ العقاب يا قمر :icon19: ومن بكرا بنبدأ سياسه جديدهكبسه ولحم حاشي !! وعبيتي الصحن مره ونص يعني مو كم ملعقه !! لميس مو ندمانه انا ايدا على العقاب يا...
حبيبة البي اميرتناااا
الا حسبت الكميه وكانت تفشل الأول 12 ملعقه والثاني 6 ملاعق و الطبخ غير صحي تعرفي اللحم ودهونه :/
بس الحمدلله عملت رياضه سريعه ساعه وأكثر .. ارتحت نفسيا شوي :)
رغم كان معاي مغص الهانم ولسا ما نزلت وشكلها زايده وزني شوي
......
.
.
.
.
.
.
تعرفي ايش اتمنى ..
انووو قرييييييييييب اشوفك برقمين "
راح اعزمك في بيتي ع تووورته بيكون مكتوب عليها وزنك الجديد .. بعد ما نشبع نرقص ونهيص :) هههههههههه
الا حسبت الكميه وكانت تفشل الأول 12 ملعقه والثاني 6 ملاعق و الطبخ غير صحي تعرفي اللحم ودهونه :/
بس الحمدلله عملت رياضه سريعه ساعه وأكثر .. ارتحت نفسيا شوي :)
رغم كان معاي مغص الهانم ولسا ما نزلت وشكلها زايده وزني شوي
......
.
.
.
.
.
.
تعرفي ايش اتمنى ..
انووو قرييييييييييب اشوفك برقمين "
راح اعزمك في بيتي ع تووورته بيكون مكتوب عليها وزنك الجديد .. بعد ما نشبع نرقص ونهيص :) هههههههههه
الصفحة الأخيرة