طبعا اليوم كنت بموت بسبب التفاح
كلما اقرء ان البنات ياكلون تفاح طول اليوم
وانهم يكتفون بثلاث واربع تفاحات اصدقهم واتحمس واخوض التجربة واكتشف للاسف ان مو كل مايُكتب هو صحيح
كثير جربت رجيمات النوع الواحد وكلها اتحملها الا يوم التفاح ياسبحان الله
جووووع وكاني بمجاعة والم بالمعدة قوي وعصبية مو طبيعية
يمكن الخلل بيا مادري !!
امس عدى تمام والحمد لله ماجعت ولا عصبت
بس اليوم كملته وانا بحرب وعناد مع نفسي
والرجيم الي مختارته في اربع ايام :eek:تفاح ياويلي اموت وربي
ولا اصدق بعد الكلام الي اقراه ولو حتى مع حلفان خلااااص
وبصراحة انا خجلانة وحاسة اني طاقة سلبية للاخريات
وودي والله اكمل معاكم واستفيد من النصائح
بس الانسحاب افضل لكم واكرم لي
اتمنالكم الموفقية حبيباتي وحللوني وسامحوني
استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه
طبعا اليوم كنت بموت بسبب التفاح
كلما اقرء ان البنات ياكلون تفاح طول اليوم
وانهم يكتفون بثلاث...
ماشاء الله عليك
استمري ياقلبي وفالك الرشاقه
وان شاء الله تفرحي بوزنك يوم الميزان
بس لاتوزني الايوم الميزان نصيحه لك
اليوم انا ميته جووووووع بشكل مو طبيعي ونفسيتي زفت
يمكن لاني ما افطرت البيضتين
ولا اخذت سناكات والغدا تفاحتين بس
والعشاء لحم مفروم وماشبعت ههههههه
الساعه وحده حسيت اني مرررره دايخه ومن كثر الجوع احس عندي رجفه
فاكلت طماطمتين وخياره وبعدها شربت قهوه فرنسيه من غير سكر والحمدلله صرت تمام
بس هلا احس اني رجعت اتعب
يالله قوه عزيمتي ونحفني يارب