يوميات الاربعاء الفطور ربع خبز بر مع جبنه بيضاء وحبه طماطم وعصير تفاح والغداء 5تمرات مع قهوه وحبه مبوسه بالفرن والعشاء ربع خبز مع جبنه وطماطم وكنت بالجامعه فجلست اتمشى فيها والمويه احاول اشرب
رومآنس
•
مرحبا
يومياتي الأربعاء
الفطور
نص فطيرة زعتر + كاس سفن آب
الغذاء
طبق صغير رز ابيض مسلوق وشوية خضار
سناك
كبس شبس صغيير + قطعة شوكلاته صغيره
العشاء
ربع سندويشة فلافل + لبن اكتيفيا
يومياتي الأربعاء
الفطور
نص فطيرة زعتر + كاس سفن آب
الغذاء
طبق صغير رز ابيض مسلوق وشوية خضار
سناك
كبس شبس صغيير + قطعة شوكلاته صغيره
العشاء
ربع سندويشة فلافل + لبن اكتيفيا
نتائج الفترة الأخيرة من التجمع الجديد لقروب التزمت
الوسام الذهبي وملكه الأسبوع لــ
هذا الاسبوع راح يروح اللقب للفريق الأزرق ماشاء الله تبارك الله
miss-shosho
لخسسسارتها 6 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
أميره الاسبوع لــ
من نصيب الفريق الأخضر
لـ الأسيرة الحالمة
لخسارتها 3,500 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
الوسام الفضي
من نصيب الفريق الاحمر
لـ يا حظ ركز ثواني
لخسارتها1,1ما شاء الله تبارك الله
إنتقال
يتيمة تائهة للقروب الأحمر
&
الأمواج الحزينة للقروب الأخضر
الوسام الذهبي وملكه الأسبوع لــ
هذا الاسبوع راح يروح اللقب للفريق الأزرق ماشاء الله تبارك الله
miss-shosho
لخسسسارتها 6 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
أميره الاسبوع لــ
من نصيب الفريق الأخضر
لـ الأسيرة الحالمة
لخسارتها 3,500 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
الوسام الفضي
من نصيب الفريق الاحمر
لـ يا حظ ركز ثواني
لخسارتها1,1ما شاء الله تبارك الله
إنتقال
يتيمة تائهة للقروب الأحمر
&
الأمواج الحزينة للقروب الأخضر
الصفحة الأخيرة
بصراحة فكرة حلوة
بسس مو كأنه 4 كيلو وايد :p:7_5_131:
اريد انظم معاكم وخايفة ما انزل الاربعه كيلو