كوبونات الراقية تسجيل الدخول

mlook
mlook •
بنات

اليوم انا صايمة عاشوراء الله يتقبل يارب

وعند اهلي انا كمان افطرت عندهم بحاول امسك نفسي وما اخبص اساسا ماخبصت لسا الحمد لله مجرد فطور بسيط لانو الكل مو صايم بس انا قال بكرة وبعده بيصومو

انا اليوم وبكرة بس صايمة لذلك انا حطيت فطوري بكيفي هههههههههه

حطيت زيتون وجبنة مثلثات وحدة وعندهم صحن كوسا بلبن اشتهيته ومخلل فلفل وخيار وسلطة واكلت بخبز ابيض مافي عندهم اسمر

وسناكي قهوة تركية سادة انا ومرت اخوي شربناها ومرت اخوي جابتلي شوكولاتة وانا ساكتة هههههههههههه بس الحمد لله ما اصرت علي فيهم انا بعد شوي بعدتهم عني طبعا بعد ما وسوسلي الشيطان اكل منهم لكن الحمد لله بعدتهم عني وطنشت عالموضوع يعني حتى ماقلتلها انا دايت ههههههههههههههه

يعني الى الان ما خبصت والحمد لله يارب

اسكتووووووو والله امبارح من لما نويت اصوم تقولو اجاني الفرج بالسحور هههههههههه انفجعت اساسا انا كنت ناوية اتسحر توست بر مع جبنة بس سالت زوجي قلتلو انا بدي اصوم ورايحة اعمل سحور بدك تاكل معي مع انو متعشي هع هع قال ايه باكل ورحت عملت سحور من كلووووووو مشانو للافندي اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ

واكلت 3 توست ونص اسمر طبعا هو اكل بخبز ابيض هههههههههه بس انفجعت ياربيييي

وبعد السحور بطني وجعنيييييييييييييي اخ وجع اليم وقلتلو شكلو بدك توديني اسعاف جهز حالك

<<<<<<< الي سوابق لانو بهالموضوع عالفجرية تماما بروح اسعاف ههههههههههههه

لكن الله ستر هي مغصتين ثلاث ومشي الحال راحت في حال سبيلها لانو معدتي تعودت ما اكل بهالوقت بس تخيلو وانا ممغوصة شو حكيت

صرت احكي مع جسمي اقوله ياربي يااجسمي طيب افرض نحنا برمضان وتسحرت كمان بدك توجعلي معدتي اخ منك ياجسمي ههههههههههههههههههههههههههههه

وزوجي يفرط علي ضحك ههههههههههههههه

وراح اعمل رياضة كمان بعد شوي

وجمعة مباركة للجميع

ماراح احسن اعلق اليوم على حدا ممكن بالليل او لبكرة قلبووو سامحوني بس قريت كل الردور

موفقين
mlook
mlook •
التمر الهندي جدا مفيد بس صح يمكن سعراته من السكر لانو بيستهلك كتييييييييييييييييييير سكر والله انا بعملو على ايدي وكنت احطلو سكر واحط واحط واحط حتى يصير تمام ههههههههههههههههههه

انا كمان بحبوووووووووووووووووووووووووو كتييييييييييييييييييييير مثل يتيمة

السوس ما بطيقه ولا بستسيغه ولا بشربه ههههههههههههه بس تمر هندي كتير بحبه لانو حامض انا كل شي حامض بحبه باكل ليمون هيك هههههههههههههه

بس طيب بدون سكر التمر هندي يا يتومة مابعرف بحس السكر هو كمان شي ضروري فيه ...............؟؟؟؟

موفقين
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
ديـمونه ديـمونه :
شوفي هبالتي كتبت بالازرق الظاهر جسمي مشتاقة يرجع لتسعينات وحابة يكتب بالازرق الله لايجيب 90 ومابعدها ويخلهين بعيدات عننا مرة ثاني بكتب بالاحمر هههه عشان اعطي نفسي شعور اني وصلت الى 60 مع ملوك المهم اليوم ماسويت رياضة لاسف الاهل رايحين عزء وماحد فاضي ويوديني ممشى بفكر افتح سير حقتي وامشي عليه بس تخمه توني فطرت وحاسة بطني مليانه لسه بس نشوف وماء وماشربت بعد شويه اشرب لان شربت عصير اناناس بدون سكر وشبعت
شوفي هبالتي كتبت بالازرق الظاهر جسمي مشتاقة يرجع لتسعينات وحابة يكتب بالازرق الله لايجيب 90...
عظم الله اجركم .. الله يرحم ميتكم و يغفر له و يسكنه فسيح جناته يارب العالمين
لا إن شاء الله الله يبعدك عن التسعينات و يبعدنا أبد أبد أبد الأبدين
و على فكرتك الجميلة حتى أنا راح اكتب بالأحمر معك هههههههه :biggrin:
و المشي استني شوي مو حلو بعد الأكل دايركت
ساعة ع الاقل و بعدها امشي
فالك الرشاقة عسسولة







ما شاء الله تبارك الله .. الله يجعلها أمطار خير و بركة يارب
ويومك الله لا يضرك مرررررررررررة بطل
فالك الرشششاقة قموووورة






بدون سكر ما أدري والله أخاف اعطيك معلومة غلط ..
بس اللي أعرفه إنه فيه 400 سعر للكوب الواحد
اعتمديه كوجبة ع الأقل أو قللي منه مو كل يوم تشربينه
موفقة حبيبتي
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
( 8 )
.. قروب رشاقتي سر سعادتي ..
.. يومي الجمعـة ..

الفطور .. شوية بران فليكس + 1 حليب خالي الدسم مع شوية سكر دايت
.. شربت سفن أب فري ..
الغداء .. نص صدر دجاجة مشوي + سلطة
.. شربت كوب شاي مع سكر دايت ..
العشاء .. حبة بسكوته دايت + حبة بخارى
المويا .. 6 كاسات
الرياضة .. ما سويت للأسف .. عظماتي كلها توجعني

وبس
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
رشششششيقآتي الميزآن يوم الأحد
لا أحد ينسسسى ..!
ششششدوا حيلكم