كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ديـمونه
ديـمونه •
دودو الاموره دودو الاموره :
بنات اكتشفت حاجه اني لما اكل برتقال اجوووووووووووووع لي فتره لاحظت علشان هيك بموت جوع من رجيم اسامه حمدي مين زي بانت
بنات اكتشفت حاجه اني لما اكل برتقال اجوووووووووووووع لي فتره لاحظت علشان هيك بموت جوع من رجيم...

بالعكس انا لو كليت برتقال تفاح او حليب مراعي قليل دسم يجني شبع بطريقة فضيعة كاني كلت مشواي واكل دسم
mlook
mlook •
تحقق حلم تحقق حلم :
يومي الجمعه صايمه افطرت 3تمرات وقهوه وحبة سمبوسه وصحن صغير شوربه وكاس عصير ومويه العشاء شريحتين توست بلبنه وكاس عصير السحور شريحتين توست بلبنه ونص كاس حليب ومويه ماااااااااااااااااافيه وقت للرياضه بس شغل البيت الله يجزى الجميع خييييييييييييييير لولا الله ثم تشجيعكم ما التزمنا
يومي الجمعه صايمه افطرت 3تمرات وقهوه وحبة سمبوسه وصحن صغير شوربه وكاس عصير ومويه العشاء شريحتين...
بارك الله في يومك صحي وممتاز برافو والله تستاهلي كل خير قلبوووو الله يسعدك ويوفقك يارب


وصيام مقبول باذن الله
يبرين سات
يبرين سات •
مساءكم ورد حبايبي
تقبل الله صيامكم يالي صامو والي ماصامو ان شاء الله ربي يكتب لهم اجر النيه
انا اسف انقطعت عنكم الفتره الي طافت بس انا مرضت وعيالي كمان بس الحمد لله اليوم اهون شوي اشتقت لكم كثير
انا مادري من متى ماكتبت معكم لي فتره بس الحمد لله ماخبصت في هالايام الي طافت الا يوم الخميس لانه كان في سهره عند عماني بس مابصت مره في حدود المعقول
اليوم انا مو صايمه لانها شرفت عليا البارح ست الحسن
بس زوجي صايم طبعا نايمين الين الظهر واسوي لعيالي غداء واشرب كوبين مويه وارتب البيت واخلص وابدا في الفطور حق زوجي واكلت معه
خضار في الفرن وسلطه ومنتو بس بطريقه الدايت
والحين قاعده اشرب قشر قهوه مسوي ثلاجه وبقعد اشرب فيها الين انام
والرياضه راح امشي ان شاء الله على الاوربتراك
موي ه 4 اكواب
تحقق حلم
تحقق حلم •
مساء الخير
افطرت 2تمر وحبة سمبوسه وشوي من صينية خضار بالفرن الخضار مشوحه بزيت زيتون وشربت ماء ونتفة خبز
ديـمونه
ديـمونه •
انا وزني بيجنني طالع نازل مثل الاسهم والغريب اقيس مثلا اللحين احصل زيادة كيلو وارجع اقيس بعد ساعتين احصل نقصت كيلو حيرني انا عرافة مفروض مااقيس الا نهاية اسبوع بس انا صرت مجنونه ميزانه في اليوم اكثر من مرة اقيس خصوصا لوشفت كل ساعة
بيتغير اقيس اعرف بيرسى على اي رقم اما اذا كان ثابت كل مااقيس ماعاد اقيس الحين نازلة مدري بكرة سوق الاسهم حقتي وزني كيف بيكون الله يستر بس يالله موفقات صبايا..