رنيم العنزي..
رنيم العنزي..
اهلين تألقي كيفك

انصحك تغيرتين نظامك لاتعتمدي ع الفواكه بس
نوعي اكلك اصح لك

كيوي طول اليوم احس بموووت
مسسستحيل اتحمل يوم كامل اكل فيه نوع فاكهه بس
والله عذااااب

نصيييحه ارجعي لنظامك الاول احلى من هذا
دودو الاموره
دودو الاموره
صبااااح الخير ناريمااااااان ان شا الله المانع خير دودو واخيرا صرتي القائده :13: الف الف مبروك واكيد انك قدهاااا يالله نبي حماس وكمان عقاب للي ماتلتزم عشان نتحمس ونخاف منك هههههههههه انا هالاسبوع عدت اسامه حمدي لان الاسبوع اللي فااااات خبصت شويتين والان بعيده وبواصل عليه باذن الله حتى اودع التسعين لاني دخلت حبتين توست واذا نفسي في حلا اكلت حبه تمره وهالاسبوع موذاك النزول فبعتمد عمو اسامه انا ماينفع معاي الا البروتين او الكيميائي هههههههه والله يعين ويسر
صبااااح الخير ناريمااااااان ان شا الله المانع خير دودو واخيرا صرتي القائده :13: الف الف مبروك...
هلا رنوم لك كم يوم مختفيه شكلك رجعتي بيتك وانتهت ايام الدلع


اخبارك ان شاء الله تمام انتي والنونو الاموره





هلا موجتي وصل الوزن وبالعكس انا اشوفه نزول حلو الله يعين بس ونقدر نحرق هالشحوم وانتي شوفي مجموع نزولك تحسيه انجاز وكيلو على كيلو بنكون احنا اللي كسبنا






هلا موجه تسلمي يا قمر ويا رب اكون قد المسؤوليه


مممممممممممممم عجبتني مره فكرة العقاب بس ايش اقتراحاتكم ؟

بالنسبه لعمو اسامه كنت بمشي عليه بس اكتشفت اني اجوع من البرتقال قلت خلاص مو اقضيها جوع وبس وحلو انك غيرتي فيه شوي لانو متعب على المدى الطويل وممل


يلا نبدأ من اليوم وما تنسي الرياضه اهم شي

وباذن الله المره الجايه تكوني نازله وواصله لل 88
تحقق حلم
تحقق حلم
مساء الخير
دودو اقترح عليك العقاب يكون شعار دبة الأسبوع وهاتي صورة وحده سمييييييييييينه وقاعده تاكل
وكل وحده تخبص ويزيد وزنه تستاهل الشعار هههههه
دودو الاموره
دودو الاموره
ههههههههههههه تحقق الحلم مو لهالدرجه كلها تخبيصه انا جالسه افكر بفوكيره بس وينا مو عارفه






المهم الاوزان الله يخليكم اليوم بنات قبل صلاة المغرب علشان تحلق بنت مامتي تنزل النتيجه ايداوي ودورا ارسلولي اياها بليز
تحقق حلم
تحقق حلم
ههههه شريره هاه تصدقين كنت بتجمع بمنتدى ثاني وكان هذا عقاب اللي تزيد ولا ماتلتزم بالريجيم
والله كنا حاطين هالشعار قدام عيوننا يعني جاب نتيجه