mlook
mlook
بنات انتبهي من خل تفاح في اضرار علي جسم انتبهوااااا 
بنات انتبهي من خل تفاح في اضرار علي جسم انتبهوااااا 
من جد شو الضررر

.................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لا تخوفينيييييييييييييييييييييييييييييييييي :7_5_127:
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
( قروب رشاقتي سر سعادتي )
يومي السبت
ف / حبة توست مع م ص لبنة
غ / بادية او زبدية صغيرونة مثل بادية الشوربة فيها خبز مسح او البعض يسميه خبز رقاق ( طبعاً هو من البر ) مع لبن
ع / خبز تورتيلا بر محشية برجر لحم تحمير ع الصاج بنقطة زيت واشوية خس وشريحة جبن ق ل مع نص عصير تفاح بدون سكر
الرياضة / مشي 35 د ع السير
الماء / 7 ك
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
ملوووكة
احط ظرفين عشان يزيد المرارة
باعتقادي انه المر يحرررق ويفيييد ولا وش رايك ؟
هذا استنتاجي ههههههه

وطعمه بالنسبة لي حبيته نكهة النعناع خفيفة

أما اولونق هو شاي اخضر صيني ينصح فيه الدكتور جابر القحطاني اخصائي اعشاب
هو يساعد بحرق الدهون ويقتل البكتيريا
وهذ اللينك فيه معلومات عن محلهم :
http://shawahe.com/
وانا شريت قهوة تركي من محمصة الرفاعي من اسمها رفعتها بالفريزر هههههه
من اسبوعين ولسه ا ستخدمته
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
ملووووكة وش رايك تفتحين التجمع الجديد
عشان ماننشات برااا
...............
يللا بروح اسوي عشاي
من تتعشى معي
ابو الشباب برا وكان بيوديني بيت اهل زوجي بس رفضت
برووح لهم وقت ثاني
ودي استمر تمممممام لما يوم الميزان
D00ra
D00ra
ايداوي ميييييييييين فتن علي وقالك هههههههههههه انا مشكلتي امل من الالتزام بس امشي عالدايت يعني عندي ما اكل ولا اقوم اسوي اكل هههههههههههه علشان كذا ما احب التزم بحاجه كل يزم فيها اكل وطبخ الس\يوم الثاني من رجيم الفواكهه طبعا اكيد تفاح !! الفطور كوب نسكافيه الغدا تفاحتين والعشا بيكون يا تفاحه يا ثنتين رياضه مشيت 55 دقيقه وابني مل مني فصار يصيح ولا كان نفسي اكملها ساعه ماء الى الان 6 كاسات ولو اني ما اعطش بس اشرب سامعه يا دورا وبس الصراحه دايخه من رجيم الفواكه وخاطري بشي مالح ولو ظليت كذا باكل نص ملعقة جبن بدون خبز الله يعين وما نرجع نسمن بعد كل هالعذاب
ايداوي ميييييييييين فتن علي وقالك هههههههههههه انا مشكلتي امل من الالتزام بس امشي عالدايت...

ماء الى الان 6 كاسات ولو اني ما اعطش بس اشرب سامعه يا دورا


سمعت يا مس دودو :pinklove: