ميمونتيييي
والله مابعرف عن مرار الشاي انا هيك وهيك ما بحب المرارة بالشاي لكن بالعكس بشرب قهوتي التركية سادة مرة خخخخخخخخخخخخخ
بس فرق بالطعم القهوة التركية غيييييييييييييييير
بس بحس المرارة بتسد النفس مو بتحرق مابعرف خخخخخخخخخخخخ
عالقهوة التركية جبتيها من الرفاعي ليش لتشربيها او تعمليها خلطة مع الخل وتدهنيها عصدرك
حراااام عليكي اذا هيك قهوة الرفاعي غالية بس للشرب مو للكب وتدليك الصدر والخلطات كان جبتي مثلي من العثيم قهوة اي كلام انا ما بشرب قهوة تركية غير من الرفاعي اساسا اللي بيشتغلو هنيك حفظو كيف قهوتي وصارو يعملوها عطلبي وما يلخبطو بنوب كل مارحت عندهم هههههههههههه ثلثين فاتح وثلث غامق ويكتر الهيل ومطحووونة نااااااااااااااااااعم نااااعنم ناااااعم هههههههههههههه
وبمخمخ عليها ياعينيييييييييي
وليش رفعتيها بالثلاجة روحي واعملي فنجان قهوة على كيف كيوفك واستمتعي فيه واعدلي المزاج ياقلبيييييي صحتين وهنا يارب ههههههههههههههه
بس جد لو جايبتها من الرفاعي لا تسويها للخلطة خليها للشرب ووجيبي جرامات من العثيم للخلطة حرام لانو انا من يومين زوجي جابلي من العثيم كمية بسيطة ب6 ريال بس هههههههههههه هي للخلطة مو للشرب ويدون هيل طبعا
وننتظر بنت مامتها تجي وتفتحلنا الموووووووووووووووضوووووووووووووووع قبل ما يشوتونا برااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ههههههههههههه
mlook
•
ملووووكة شاريتها للخلطة وغاااااااامقة كلها بدون هيل سااادة
ربع كيلو بــ 20 ريال
ولامرة بعمري جربت شربتها واللي علمتني عليها زوجة حماي تحسبني بشربها خخخخخ
ورحت السوبر ماركت اخذ نوع ثاني العامل طلع لي قهوة برازيلي مكتوب عليها ومرررة صغيرة
فقلت مافي إلا اخذ من الرفاعي اللي وصتني عليها زوجة حماي
ورفعتها من الكسل
كل يوم اقول بكره
ويجي بكره ولا اسوي
ربع كيلو بــ 20 ريال
ولامرة بعمري جربت شربتها واللي علمتني عليها زوجة حماي تحسبني بشربها خخخخخ
ورحت السوبر ماركت اخذ نوع ثاني العامل طلع لي قهوة برازيلي مكتوب عليها ومرررة صغيرة
فقلت مافي إلا اخذ من الرفاعي اللي وصتني عليها زوجة حماي
ورفعتها من الكسل
كل يوم اقول بكره
ويجي بكره ولا اسوي
mlook
•
اليوم يومياتي مع ريجيم فيلكس القاسي ((الفواكه))
طبعا الى الان الامور مستتية وما بحس بجوع ابدا رغم انو اكلي قلييييييييييييل توقعت اقضي عالتفاح كلو لكن اللي اكلته هو
اول ما صحيت كاسة حليب مع تفاحة خضراء
بعدها قهوة تركية طنجرة وقعدت امخمخ عليها ساعات هههههههههههههه
هلا قبل ساعة عملت صحن تفاح فيه 3 تفاحات وحدة حمرا و2 خضراء وعم اكلهم لهلا ما خلصتهم هاي صورتهم
بس ما تحليت متل دودو لانو التفاح الاخضر حامضض فانا تحمضت خخخخخخخخخخخخخخخخ
لكن الحمد لله الى الان قبولي عالريجيم والفواكه اوكي ولا دخت ولا شي
وبعد ما اخلص صحن التفاح بدي اعمل نسكافيه بحليب طبيعي وادفي جسمي فيه برد لانوووووو بردددددددد
ومن هون لليل اذا جعت برجع باكل تفاحة امري لله
شو رايكم فيني شطووورة مو هيك خخخخخخخخخخخخخخخ
رياضة لسا ما عملت بس باذن الله بعملها ولو باخر الليل مافي مشكلة
وماء والله شربي قليل ما عم اعطش المشكلة حاطة قنينة ماء جنبي بس ما بتذكر اشرب منها بنوب
وناوية اضل عالريجيم ليوم الاربعااااء باذن الله بعد ما اتوزن الصبح بعملو مفتووووح وباكل البدي ياه بعد صمود 4 ايام عالفواكه وخلاص ويارب من هون للاربعاء اكون نزلت وزن منيح ويفرحني ونفسي افوز بملكة الاسبوع رغم انو ريانة حاجزة تكون ملكة هالاسبوع خخخخخخخخخخخخخخخ يارب ليش لاء
ان شاء الله كلنا نطلع ملكات هالاسبوع
بالتوفيق
طبعا الى الان الامور مستتية وما بحس بجوع ابدا رغم انو اكلي قلييييييييييييل توقعت اقضي عالتفاح كلو لكن اللي اكلته هو
اول ما صحيت كاسة حليب مع تفاحة خضراء
بعدها قهوة تركية طنجرة وقعدت امخمخ عليها ساعات هههههههههههههه
هلا قبل ساعة عملت صحن تفاح فيه 3 تفاحات وحدة حمرا و2 خضراء وعم اكلهم لهلا ما خلصتهم هاي صورتهم
بس ما تحليت متل دودو لانو التفاح الاخضر حامضض فانا تحمضت خخخخخخخخخخخخخخخخ
لكن الحمد لله الى الان قبولي عالريجيم والفواكه اوكي ولا دخت ولا شي
وبعد ما اخلص صحن التفاح بدي اعمل نسكافيه بحليب طبيعي وادفي جسمي فيه برد لانوووووو بردددددددد
ومن هون لليل اذا جعت برجع باكل تفاحة امري لله
شو رايكم فيني شطووورة مو هيك خخخخخخخخخخخخخخخ
رياضة لسا ما عملت بس باذن الله بعملها ولو باخر الليل مافي مشكلة
وماء والله شربي قليل ما عم اعطش المشكلة حاطة قنينة ماء جنبي بس ما بتذكر اشرب منها بنوب
وناوية اضل عالريجيم ليوم الاربعااااء باذن الله بعد ما اتوزن الصبح بعملو مفتووووح وباكل البدي ياه بعد صمود 4 ايام عالفواكه وخلاص ويارب من هون للاربعاء اكون نزلت وزن منيح ويفرحني ونفسي افوز بملكة الاسبوع رغم انو ريانة حاجزة تكون ملكة هالاسبوع خخخخخخخخخخخخخخخ يارب ليش لاء
ان شاء الله كلنا نطلع ملكات هالاسبوع
بالتوفيق
mlook
•
ايه ميمونة لانو كيلو القهوة بالرفاعي ب 80 ريال هههههههههههههه
بس والله حرام هاتيها الي انا وخدي شوية من اللي جبتها من العثيم هههههههههههههه عفكرة اللي جبتها من العثيم ب6 ريال عبتلي برطمان كبير والله بتوقع يكفيني كتير شفتي بالسوبرماركت برطمان الحمص الزجاجي هاد هوة عبيت القهوة فيها وتعبا كامل يعني كتيرة الكمية
كان جبتي اللي بالسوبر ماركت العادية البرازيلية تنفع هههههههههه قلبي واجعني عالرفاعي تكون نهايتها بالبانيو اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
شكلها مرة اخو زوجك شريبة قهوة تركية ياعينيييييييي عليها شطووورة
لو جايبتيها بهيل وثلثين فاتح بثلث غامق كان قلتلك اشربيها لكن يلا غير مرة جيبي من الرفاعي مشان تشربيها وتكيفي عليها
واذا بعمرك مو شاربتيها بالاول حطيلها سكر شوية لبين ما تتعودي على مرارتها بعدين بتدمني عليها صدقينييييييي
واساسا مفيدة علميا للجسم بس فنجانين باليوم لكن انا بخترق القاعدة وبعمل طنجرة قهوة وبمخمخ عليها هههههههههههههه
بالتوفيق قلبوووووووو
بس والله حرام هاتيها الي انا وخدي شوية من اللي جبتها من العثيم هههههههههههههه عفكرة اللي جبتها من العثيم ب6 ريال عبتلي برطمان كبير والله بتوقع يكفيني كتير شفتي بالسوبرماركت برطمان الحمص الزجاجي هاد هوة عبيت القهوة فيها وتعبا كامل يعني كتيرة الكمية
كان جبتي اللي بالسوبر ماركت العادية البرازيلية تنفع هههههههههه قلبي واجعني عالرفاعي تكون نهايتها بالبانيو اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
شكلها مرة اخو زوجك شريبة قهوة تركية ياعينيييييييي عليها شطووورة
لو جايبتيها بهيل وثلثين فاتح بثلث غامق كان قلتلك اشربيها لكن يلا غير مرة جيبي من الرفاعي مشان تشربيها وتكيفي عليها
واذا بعمرك مو شاربتيها بالاول حطيلها سكر شوية لبين ما تتعودي على مرارتها بعدين بتدمني عليها صدقينييييييي
واساسا مفيدة علميا للجسم بس فنجانين باليوم لكن انا بخترق القاعدة وبعمل طنجرة قهوة وبمخمخ عليها هههههههههههههه
بالتوفيق قلبوووووووو
الصفحة الأخيرة
ف- شريحتين توست بجبنه بيضاء وعسل وكاس شاهي بحليب
غ- شريحتين توست سلطه صدر دجاج صغير مشوي
سناك 3 تمرات
ع - شريحتين توست بشريحة جبن وكاس عصير
واكلت مع عيالي كم قطعة خبز بزبادي
المويه يمكن 3 كاسات