mlook :

السبت يومك جدا جدا فقير كيف تحملتي الجوع الله يعينك ويومك اليوم حلو لكن ما يمنع تتعشي فواكه لو بدك تلغي العشا يعني بلاش خبز وتوست وجبنة بدليها بفاكهة شو رايك والله يتقبل صيامك ياقلبييي بالتوفيق يارب بخاف الكورن فلكس يجوعك مع الصيام وفالك الرشاقة ان شاء الله وكلنا مشكلتنا الزنووود انا كتير بكره الزنود الله يعين ونقضي عليها يارب ولا تنسي شرب الماااااااااااااااااااء :biggthump

السبت يومك جدا جدا فقير كيف تحملتي الجوع الله يعينك ويومك اليوم حلو لكن ما يمنع تتعشي فواكه لو...

mlook :

ديمونة انا اليوم تاني يوم لي بهالريجيم ومرتاحة عليه ما بجوع امبارح جعت بس انا بسهر للفجر عرفتي فعودت حالي اروح قسم الطبخ اشبع عيوني من النظر عالطبخات الطيبة يميييييييي وهيك بصبر حال ومرتاحة عليه وبيني وبينك بقول اني اخدة اجازة من الاكل لانو انا ملولة و واعتبرت حالي مليت من الاكل وحبيت اغير واكسر من روتين الاكل والملل منو شوي يعني معتبرة هال4 ايام كانو اجازة الي من الاكل هيك برتاح نفسيا وبيني وبينك فعلا مليت من توست وجبنة وشاي وصدر دجاج وسلطة ملللللللللللللللللل بنصحك فيه وقت ثبات وزنك ومدة مو طويلة لاتقل عن 4 الى 5 ايام بس وصدقيني بيتحرك الميزان انا تحرك وزني الحمد لله لاشوف للاربعاء كم بدو ينزل كمان هلأ دودو وبنت مامتها راح يجو ويزفونا كلنا لانو ملاحظة كلنا ما عم نشرب ماء بهالبرد والله فعلا برررررررررررررد كيفون عصافيرك الامامير ووجهي اسود راح يكون وانا شايلة كيوياتي ورايحة بيت اهلي تخيلتي الموقف معي والله محرجة كتيييييييييييير اهئئئئئئئئئئئئئئئئئ وينها دودوووووووووووووووووووووو ماشفتها اليوم بالتجمع الجديد ...............؟؟؟؟؟ دودو قرات تعليقك عن التفاح المشوي بس استغربته واستنكرته مابعرف مو متخيلة حالي باكل فواكه مشوية هههههههههههههههه وعملت بحث عنو طلع انو بتخف كمية الماء عن الفواكه وقت نشويها وبيتركز السكر وبيزيد سعراتها يعني مو كتير وفينا نعتبرها اكلة حلو افضل ماناكل حلويات وشوكولاتات هيك يعني ممكن اجربها بس بخاف ما اتقبلها ...........؟؟؟

ديمونة انا اليوم تاني يوم لي بهالريجيم ومرتاحة عليه ما بجوع امبارح جعت بس انا بسهر للفجر عرفتي...