الحاااااان :

صباح الخير يا حلوات امس الجمعه ما قدرت ادخل كنت اجهز لاستقبال زوجي راجع من السفر فكنت جدآ مشغوله بس الفطور كان :2توست نخاله +ملعقه لبنه الغداء +العشاء معآ رز+دجاج +سلطات شربت 2ك شاي احمر وخلاااااااص اكتفيت طبعآ مافي حلويات ولا غازيات ولا مقليات اليوم بكمل الرجيم الفطور :2/1 رغيف مع 1ملعقه لبنه +1ك شاي احمر بكمل باقي اليوم لي عوده

صباح الخير يا حلوات امس الجمعه ما قدرت ادخل كنت اجهز لاستقبال زوجي راجع من السفر فكنت جدآ...

تملي حزينه :

السلام عليكم يارشيقات يوم السبت : الفطور : 5 تمرات + لبن الغداء ان شاءالله : 7 تمرات + لبن العشاء ان شاءالله : 7 تمرات + لبن :)

السلام عليكم يارشيقات يوم السبت : الفطور : 5 تمرات + لبن الغداء ان شاءالله : 7 تمرات +...