يوم الجمعه الفطور كان دجاج بيك وعصير
الغدا حليب
العشا فول وكاسة شاي وجبنه
وبس اكلت اليوم بسكويت وشربت لترين مي
يوم الجمعه فيه لخبطه دايما عشان وقت النوم
تم اليوم بحمدالله

reem248
•

reem248 :
يوم الجمعه الفطور كان دجاج بيك وعصير الغدا حليب العشا فول وكاسة شاي وجبنه وبس اكلت اليوم بسكويت وشربت لترين مي يوم الجمعه فيه لخبطه دايما عشان وقت النوم تم اليوم بحمداللهيوم الجمعه الفطور كان دجاج بيك وعصير الغدا حليب العشا فول وكاسة شاي وجبنه وبس اكلت اليوم...
يا بنات في احد سمع عن القهوه البرازيليه ومدى تنحيفها افكر اشتريها بس متردده تعبت من كثر ماشتري ولا فائده

أماني (:
•
اليوم التاسع
الفطور : خبز بر + لبن
سناك : قهوة + تمر + قطعة كنافة
العشاء : كودو دجاج
موفقات (:
الفطور : خبز بر + لبن
سناك : قهوة + تمر + قطعة كنافة
العشاء : كودو دجاج
موفقات (:

9
فطور : توست + جبنة + كوب حليب تسكافيع
غداء : رغيف + تونة وطماطم + كوب عصير
عشاء : نص شاورما + كولا لايت
سناك : موزة + زبادي اكتيفيا بالفواكه
فطور : توست + جبنة + كوب حليب تسكافيع
غداء : رغيف + تونة وطماطم + كوب عصير
عشاء : نص شاورما + كولا لايت
سناك : موزة + زبادي اكتيفيا بالفواكه
الصفحة الأخيرة
تغديت صدر دجاج
شربت نعناع ونسكافة
عشاي برغر 2