اليوم الـ12 : ولله الحمد والمنة
كاستين ماء مع عصرة ليمونة
الفطور بيض + سلطة + جبنة
الغداء : تمرة+ 3 شرائح أناناس + شرب كاسة ماء
السناك : موزة
كاستين ماء
العشاء : سلطة مع تونة + وللآسف مكرونة مع جبنة + بعدها شربت سنامكي
كاستين ماء
اليوم الـ12 : ولله الحمد والمنة
كاستين ماء مع عصرة ليمونة
الفطور بيض + سلطة + جبنة
...
يومي كان صيام وافطرت قهوه عربي وتمر وكوكيز وبس
سبحان الله معي ظروف مااشتهيت الا هذا يارب لك الحمد والشكر
عسى الله يفرجها علينا وعلى كل مهموم