حبيــت افتــح ملـف متخصـص لنــاا لكـل من يتبــع ( برنامج تخفيـض الوزن )
لمكاافحــة السمنــهـ ---> متعـــوب عليهــا :42:
وهـذي معلومـاات جمعـوهـا لنـا البناات الله يسعــدهمـ ويوفقهمـ دنيـا وآخرهـ ويرزقهمـ ما يتمنو ..
اولاً انا عرفــت المنتــج هـذا من الأخـت ذبحتــوني الله يوفقهــا ..
وهــذي صـورهـ واضحــهـ وضعتهــا لنـا الأخــت ام فيصل و الجوهره - الله يسعدهــا يااربــ
وهــذي معلومــات من الأخــت A a R a M - الله يجزاهـا ألف خيـر -
# يحتوي على 517جم #
#فيه نوعين بالشيكولاته وسعره 62ريال( صورته موجوده) وبالفانيليا وكان أغلى يمكن هو اللي سعره 75ريال#
#معاه برنامج حمية مقترح .... #
وهـذا هو برناامج الحميـهـ كتبتــهـ لناا الاخــت ولهانه و زعلانه - الله يعطيهـا ألف عافيـهـ
نظام الغذاء اليومي:
* الفطور:
- وجبه من برنامج تخفيض الوزن (امزج 2 معيار من البودره مع كأس من الماء (250 مل) بالخلاط الكهربائي).
- برتقاله أو تفاحه واحدة.
* الغداء:
- صدر دجاج أو سمك 250 جم مع ربع رغيف خبز أسمر أو ربع صحن رز
- اختيارك من نوعين من الخضروات المطبوخه (صحن واحد من كل نوع ) الزهرة، السبانخ، الفاصوليا الخضراء، الجزر.
- صحن سلطه خضار.
- برتقاله أو تفاحه واحدة.
*العشاء:
- وجبه من برنامج تخفيض الوزن (امزج 2 معيار من البودره مع كأس من الماء (250 مل) بالخلاط الكهربائي).
- اختيارك من نوع واحد من الخضروات المطبوخه (صحن واحد من كل نوع ) الزهرة، السبانخ، الفاصوليا الخضراء، الجزر، مع ربع رغيف خبز اسمر.
- صحن سلطه خضار.
- برتقاله أو تفاحه واحدة.
*** ننصح بتناول ليتر واحد من الماء يوميا بالاضافه لهذا البرنامج.
*** ننصح بالامتناع عن تناول الحلويات.
************************** متوفر بنكهتي الشوكولاته والفانيلا *************************
# المكيال موجود داخل العلبة#
الكلام المكتوب على العلبة
برنامج تخفيض الوزن
تركيبة علمية طبيعية صممت خصيصاً لتخفيض الوزن بسرعة وأمان مع احتفاظ الجسم بطاقته وحيويته.
يعتمد المنتج على حمية البروتين التي تؤمن الغذاء الكامل وتحمي كتلة الجسم العضلية وفي الوقت نفسة تحتوي هذه الحمية على السعرات الحرارية القليلة والمدروسة علمياً وهكذا يفقد الجسم كمية الشحم فقط
يحتوي على مادة ادفانترازاد المستخلصة من الحمضيات التي تساعد على حرق الدهون الزائدة والتخلص منها
يحتوي على مادة (ل - كارنتين) والتي تحفز عملية التمثيل الغذائي للدهون وبالتالي تساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة وانتاج الطاقة
يحتوي على معدن الكروميوم والذي يمد الجسم بالطاقة والحيوية
يحتوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن يمثل حوالي 70% من الاحتياج اليومي للجسم
المنتج مدعم بأليف متنوعة تساعد على إعطاء إحساس بالشبع
لايحتوي على دهون ومواد محلية ، ملونة أو حافظة
لانقاص الوزن :تناول وجبتين من برنامج تخفيض الوزن بدلا من وجبتي طعام يومياً مع تناولك وجبة ثالثة ذات سعرات حرارية قليلة....
للمحافظة على الوزن: تناول وجبة واحدة من البرنامج بدلا من وجبة طعام واحدة مع اتباع برنامج غذائي متوازن ..
* * *
انا اشتريــتهـ امــس وان شــاء الله راح ابـداء من السبــت لأني دي اليوميــن تعباانهـ
وقلــت لأختــي عليــهـ ومــدحـت فيـهـ كثيــر لتجــربة قريب لنــا كان وزنـهـ فوق ميــهـ
وبخــلااال شهــر سار 80 ما شــاء الله تبــاركـ الله ..
انا من جــدهـ اخــذتهـ من صيدليــة نورا بــ 75 نكهـة الشوكـلاتهـ
على فكــرهـ اغلب البناات اجمـع انهـ طعمـهـ مقبــول والفانيلا اطعمـ ..
يـــلا يا بنااااات تعاالوو هنــا كل من يستخــدمـ هذا البرناامج ونـــداء لكـل إلي مجربينــهـ
يعطونــااا لنتاايجهــمـ للتشجيـع ..
معاكم فيه
وبشتريه اليوم مع حميه وان شاء الله ننحف واحنا بأتم الصحه والعافيه
والله محتارة اشتري الي بالفانيليا ولا الي بالشوكلاته بس ارجح الشوكلاته احسه اطعم
البرنامج الغذائي ما بتقيد فيه بسوي نظام من اختراعي والله يسهل