هلا بالقمامير ,,,,,,,
صباح الخير ياحلووات وبالتوفييق للجميع ,,,,,,,
هلا أختي Oh La La Laa ,,,,,
بصراحه عيوني كنت بادئه قبل ماأخده بأسبوع بنظام غذائي عن طريق أخصائية ولي دحين رابع أسبوع
هدا فماأدري النزول يمكن يكون من الإثنين مجتمعين ,,,
وإستخدامي للعلبه أخد يمكن أسبوع والحمد لله والله ينحفنا على خير .........
فريييز
•
صباح الخيرات علي كل الموجودين في المنتدي الحمدلله البارح وهو اهم يوم لانه البدايه عدي علي خير رغم ان النفسيه كانت زفت بس الحمدلله عدا وهو اهم يوم وكان الفطور كوب من البرنامج والغداء علبة زبادي + 7 حبات تمر والمغرب القهوه + 3 حبات تمر والعشاء كوب من البرنامج والحمدلله قدرت اعدي اول يوم
واليوم الصباح اخذت كوب الافطار وانشاء الله نواصل علي خير ودعواتي للجميع انهم ينحفون وهم بالف خير وصحه
واليوم الصباح اخذت كوب الافطار وانشاء الله نواصل علي خير ودعواتي للجميع انهم ينحفون وهم بالف خير وصحه
اورغانزا
•
صباحكم ورد وفل وياسمين انا شريت البرنامج الي بنكهة الشكولاته ب 75 ريال من صيدلية النهدي الي فشارع الاربعين شرق الرياض وبديت فيه امس السبت طبعا اول ماتشربينه كنه ملك شيك بس بعد شوي يتغير الطعم تصيرين تتغصبينه بس بشكل عام مقبول مش بطال شجعوني يابنات ترى يبلي واجد مو مثلكم انا فوق الميه,,, بنات احس فيه منشط انتم مثلي ولا لا؟ والله يوفقنا وينولنا مرادنا وننحف على خير وبصحه وسلامه آآآآآآميين
هلاااا بالبنااات الطعميــن إلي مو زي زي ولا أي أي ......
منوووريـن واشــوف اخبااركمـ ما شاء الله مشجعه
انا الفطور تمامـ والغداء التمااامـ والعشااااااء خررررررررربتـهـ
واكلت دجاج مشوي وشـووويـة رز لكــن عقااب لي اليوومـ مشي مدة ساعه ونص ..
فريزز كوويس كملي على كذا وراح تشوفي النتيجه تعجبك ان شااء الله
ما ودي اتزوج فرررحت لما شفت ردودك يعني متابعتنااا ومتشجعه معاانا ان شااء الله
خليك كذاا على طووووول :42:
جرووووووحــــهـ فيييييييييينـــــــــــكـ نبغى اخبااااركـ ....؟
امل حبيبتي اكيد مممكــن وألف ممكن تنضمي معااااانا وبالتووفيق ..
امـ علي وعقباااال باقي الاياام تكمل بسلاااامـ
اورغانزا مو مشكلــــهـ مااافي شئ صعب ولا مستحيل ما الاصرار والعزيمــه
رااااح ممكن تسيري 60 الله ينحفنا كلنا على خير
t0na80 صيليتكم نصاابه رافعــهـ السعرخخخخخخخخخخخخ
بس كل شئ يهوون جنب الرشااقه ويلااااا اعطينا اخباركـ اول بأول
منوووريـن واشــوف اخبااركمـ ما شاء الله مشجعه
انا الفطور تمامـ والغداء التمااامـ والعشااااااء خررررررررربتـهـ
واكلت دجاج مشوي وشـووويـة رز لكــن عقااب لي اليوومـ مشي مدة ساعه ونص ..
فريزز كوويس كملي على كذا وراح تشوفي النتيجه تعجبك ان شااء الله
ما ودي اتزوج فرررحت لما شفت ردودك يعني متابعتنااا ومتشجعه معاانا ان شااء الله
خليك كذاا على طووووول :42:
جرووووووحــــهـ فيييييييييينـــــــــــكـ نبغى اخبااااركـ ....؟
امل حبيبتي اكيد مممكــن وألف ممكن تنضمي معااااانا وبالتووفيق ..
امـ علي وعقباااال باقي الاياام تكمل بسلاااامـ
اورغانزا مو مشكلــــهـ مااافي شئ صعب ولا مستحيل ما الاصرار والعزيمــه
رااااح ممكن تسيري 60 الله ينحفنا كلنا على خير
t0na80 صيليتكم نصاابه رافعــهـ السعرخخخخخخخخخخخخ
بس كل شئ يهوون جنب الرشااقه ويلااااا اعطينا اخباركـ اول بأول
الصفحة الأخيرة
ياقلبي مو معاناته انه يسد الشهيه انك اذا شفتي الاكل تلوع كبدك لا لازم تجاهدين نفسك شوي
ولا ماكنش حد غلب ولا ايش رايك؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فيه نظام يجي مه نفس الريجيم ويسمحلك تاكلين عشا معاه بس شي بسيط يعني صحن خضار معاه ربع رغيف خبر وحبه فاكهه