زوجة المسكري
زوجة المسكري
msm555 msm555 :
الله يوفقك ويحقق امنياتك وييسر امرك ،،،لاتنسينا عاد هههههههه نحب النتايج
الله يوفقك ويحقق امنياتك وييسر امرك ،،،لاتنسينا عاد هههههههه نحب النتايج
ولا يهمك النتائج بتكون يومية ان شاء الله
ويوم الجمعة بنزل نتائج الجروب اللي معي بإذنه تعالى
ذواقــه
ذواقــه
عليك باالشعير تسويه بالطريقة التلبينه النبويه يحتوي على ألياف وفتامينات تساعد في تنشيط عملية الحرق
زوجة المسكري
زوجة المسكري
بالتوفيق ومتابعتك ان شاء الله بس ممكن تشرحيهلي اكتر لو سمحتي وجازاك الله خير
بالتوفيق ومتابعتك ان شاء الله بس ممكن تشرحيهلي اكتر لو سمحتي وجازاك الله خير
الفكرة كثير بسيطة
يوم عليك يكون نظام رجيم ممكن تختاري أي رجيم بس انا عملت اللي مشعل متكلم عنه في النظام اناناس وموز وانا زدت جح وشربت شاي كرك وشاي اخضر
يوم لك عادي كلي اللي خاطرك فيه

الهدف من هالرجيم انك تربكي الجسم وتخليه شغال حرق على طوول

في المواقع الأجنبية شبيه بنظام carb cycling
وحسب هالمواقع انه هالنظام فعال جدا لحرق الدهون خاصة
ذواقــه
ذواقــه
إذاتبغي تسوي رجيم سوي رجيم متوزان يجمع بين الفتامينات كككل ...
زوجة المسكري
زوجة المسكري
عليك باالشعير تسويه بالطريقة التلبينه النبويه يحتوي على ألياف وفتامينات تساعد في تنشيط عملية الحرق
عليك باالشعير تسويه بالطريقة التلبينه النبويه يحتوي على ألياف وفتامينات تساعد في تنشيط عملية...
ممكن تخبرينا اكثر عن الطريقة

ف ميزان حسناتك يا أختي