الف مبروك للفائزات
وعقبال العصقولات بجسم رويان بصحه وعافيه
لازورديه
•
متى نبدا بالبلع :) <<< متحمسه
اليوم عشاي برست وختمتها بالكولا وبعد العشاء بشوي اكلت خلطة حلم لانها انفعت معي اول كان وزني 45 يقهرررر وحملت ومسوي نفسه زاد صار 49
وبعد خلطة حلم بشهر زاد صار 56 وصرت رهيبببببببببببببببه مشاء الله جسمي تربر وخدودي نطن بس بعد الكرف والبزران بدا يرجع والحين 54
اليوم عشاي برست وختمتها بالكولا وبعد العشاء بشوي اكلت خلطة حلم لانها انفعت معي اول كان وزني 45 يقهرررر وحملت ومسوي نفسه زاد صار 49
وبعد خلطة حلم بشهر زاد صار 56 وصرت رهيبببببببببببببببه مشاء الله جسمي تربر وخدودي نطن بس بعد الكرف والبزران بدا يرجع والحين 54
دمعة حبر
•
متى نبدا بالبلع :) <<< متحمسه اليوم عشاي برست وختمتها بالكولا وبعد العشاء بشوي اكلت خلطة حلم لانها انفعت معي اول كان وزني 45 يقهرررر وحملت ومسوي نفسه زاد صار 49 وبعد خلطة حلم بشهر زاد صار 56 وصرت رهيبببببببببببببببه مشاء الله جسمي تربر وخدودي نطن بس بعد الكرف والبزران بدا يرجع والحين 54متى نبدا بالبلع :) <<< متحمسه اليوم عشاي برست وختمتها بالكولا وبعد العشاء بشوي اكلت...
مشكوره هجوره على الاهتمام واتمنى بقوه البرق يزيد وزنك هالاسبوع واتوقع انك ماراح تخيبي الظن وياليت لو تشتركين معانا بالمسابقه
كيفكم بنات مبروك لكم جميع على التشجيع والنشاط وان شاء الله ماتخلص هالمسابقه الا نحن معاها مخلصين اوزانا المثاليه لان حماسنا مع الاجازه مو اي حماس
حبيت اضيف اقتراح لك ياهجوره اللي تحط نظام وتمشي عليه وتزيد ياليت تلاحظ على جسمها الزياده الاكثر باي منطقه لان اتوقع ان كل نظام يختلف عن الثاني ولا تنسو الرياضه اخر كل يوم الصبح او العصر او المغرب ان شاء الله انا ببتدي رياضه لمنطقة الصدر والبطن لاني مابغي كرشي يزيد ويجي على قدام فعشان تتوزع الطاقه اللي نكسبها من الاكل لا نهمل الرياضه حتى لو كانت خفيفه
وشكر بالاول والاخير لكل من قدمت واعطت وفكرت وساهمت برفع وسير الملف الى الامام
الصفحة الأخيرة
وزني .,54
طولي ,60
مع الكعب وفساتين الاعراس اطلع عصلا
ححلمي أزيد 4 كيلو بسسسس وزني ثااااااااابت ماعندي عزيمه ولا حولي تشجيع
وان شاء الله معاكم