ماشاء الله انا شفتها قبل وبعد صراحه خيال بعد
وفيه ناس كثير الاراده قويه عندهم
والرياضه مهمه جدا
وفيه ناس كثير الاراده قويه عندهم
والرياضه مهمه جدا
nevena
•
ليان الامل بجد روعه ماشاء الله بس هي سوت ربط معده عشان كذا ماشاء الله ساعدها الرجيم على النحفليان الامل بجد روعه ماشاء الله بس هي سوت ربط معده عشان كذا ماشاء الله ساعدها الرجيم على النحف
الاسم: nevena
الطول: 164 سم
الوزن الاسبوع السابق :67 كم
الوزن الاسبوع هذا الاسبوع : 500و65 كم
انا مشاركه سابقا في الجروب
الرجيم المتبع: التمر والحليب
الطول: 164 سم
الوزن الاسبوع السابق :67 كم
الوزن الاسبوع هذا الاسبوع : 500و65 كم
انا مشاركه سابقا في الجروب
الرجيم المتبع: التمر والحليب
سمر2005
•
مساء الخير
حبايبي أنا معكم إن شاءالله بس الاسبوع هذا معي الدودو واهلي بعد عندي مره تعبانه ومشغوله هذا غير نزلات السوق هلكتني:( بس بعد انتهاء الورده راح ارجع للجد إن شاء الله
شدو حيلكم رمضان ع الابواب كل عام وانتو بخير
حبايبي أنا معكم إن شاءالله بس الاسبوع هذا معي الدودو واهلي بعد عندي مره تعبانه ومشغوله هذا غير نزلات السوق هلكتني:( بس بعد انتهاء الورده راح ارجع للجد إن شاء الله
شدو حيلكم رمضان ع الابواب كل عام وانتو بخير
الصفحة الأخيرة
ربط المعده للي ماعنده اراده
ونظامها احسه حلوو وهو تقريبا نظام كل ساعتين وجبه خفيفه
وترى حتى الي يربط المعده وماينظم اكله ماينحف
سمعت هالكلام بنفسي من الدكتور
وهي على كلامها كانت مهمله وكسوله من ناحيه الريااضه