اتعلمت اني ادرس كل قرار صغير او كبير بناء على نظرية 10 10 10 مما وسع افقي على مردود هذا التفكير والتخطيط وكمان رحمني شوية من التعب النفسي بان قلل الهم والاحساس بالمضايقة مما سيؤثر عليه القرار
واللي فهمته انه 10 10 10 تطبق على جوانب القرار السلبية والايجابية
وتوضيح الفرق بين اتخاذ قرار بالحدس او بالعقل والتفكير والتمحيص
ووضعتني الدورة حتى الان في مكان ارى فيه نفسي بوضوح اكثر اين انا من حياتي ومن امالي ومن مخاوفي
اتعلمت اني ادرس كل قرار صغير او كبير بناء على نظرية 10 10 10 مما وسع افقي على مردود هذا التفكير...
السلام عليكم
اشوفهم بعيني ..يضحكون :44: من قلب وينبسطون وينجزون .. وانا اعااااني
خلالالاص ضاقت بي الوسيعة.. مافي بقلبي سعادة شايله هم الكرة الارضية فوق راسي ...
صرت اشوف الحزن بعيني ... وصرت اتنرفز بسرعه من تصرفات الناس اللي حولي .. تعبانه تعبانه
فكرت بالانتحار ..بس وش الفايدة !! بروح النار . وانا ماابغى اروحها
انا في وضع سيء جدا ..لا اهل ولا ناس ... ولا شيء .. حتى زوجي مليت منه
الضغوط عليه قوية ... وانا في هالسنة اول مره احمل مادة ... وهذا اللي خلاني فيه خوووف فضيع
لو تعطوني مويه بكاس وتقولين اشربيها ترين فيها سعادة لاشربها ... وين اروح ... احس اني اكافح .. ومو قادرة اوصل
فيهاكتئاب هالايام فضيع ...صرت اكره كل اللي حولي ..حتى نفسي .. مره اقول انا مريضه نفسيا ومره اقول لا
صرت انطوائية ...مره ...والناس اللي حولي يستهزأون فيني ...عشان انا مااحب الخرجات كثير .. مايدرون عن همومي
تعبانة والله تعبانة ... والله اني اسال نفسي اكثر من كذا ؟؟ متى بينفرج الوضع ....:44:
متى متى متى ...ياربي متى ..استغفر الله ياليتني اعرف هل بينفرج وضعي والا لا ؟
البنات اللي مشركات .. وكافرات .. ويشربون كحول ... ويخرجون مع الرجال صاروا اسعد مني ...:44:
اشوفها بعيني تدخن ... ومبسوطة مره ... ..طيب ... انا اعيش بهم وجهي شاحب ماابغى اتكلم مع احد
فهموني هذي ليش مبسوطة ... ليش ؟؟؟ وكيف؟؟
ضاقت بي الارض
والله لضاقت بي والله والله والله والله ...لضاقت ... ضــــــــــاقت .
مااعرف وين اروح ياناس .؟
دخيلكم ابغى اعرف وين السعادة ....وينها ؟؟ والله لبكيت في هالسطر !!
لا احد يكتب لي نصيحة .. ماهو مجربها ...
كل الشيء عندي ...لكن انا تعيسه بكل معاني البوس والالم ... تعيسه في قلبي وتعبانة ... وماادري متى ينتهي هالالم
لا حول ولا قوة الا بالله ...
جوابي عليها كان :
اي سعاده يعيشون بها!!!!!
اشربهم للكحول ؟؟؟
ام الزنا ؟؟؟
ام تعاطيهم للمخدرات ؟؟؟
ام انحطاطهم الأخلاقي ؟؟؟
ام عيشهم كالبهااائم والأنعام ؟؟؟
ام عيشهم من غير اهداف ؟؟؟
ام .. وام .. وام ......الخ
عزيزتي نحن في نعمه لاتقدر بثمن ..
ماترينه كله زائف يزينه لك الشيطان
لايريك الا ماهو جميل في حياتهم اما البأس الذي يعيشونه فلا تعلمين منه شيئ
يكفيني اني مسلمه واعلم من انا واعلم خالقي واعلم انه لو ضاقت بي الدنيا
فهناك من الجئ اليه ..
وأبث همي وحزني اليه ..
ادعوه ويستجيب لي ..
السعداء كما قلتي في منظورك عندما يسقطون من لهم ؟؟
لمن يشكون ؟؟
هم يعيشون في ضلال وضياااااع ؟؟
تعلمين عندما يضيق بهم الحال دوما مايؤدي للأنتحار
الهذا المستوى تودين الوصول !!!
أختي الغاليه سأسألك بعض الأسله ارجوا ان تجيبي عليها حتى ولو في قرارة نفسك علما اني قد وضعتها لأخت لنا في القسم فهناك تشابه في مشكلتكما ..
1- الى متى هذا اليأس الذي يسطر عليك سيدوم ؟؟
2- الى متى هذا الأحباط ايضا سيدوم ؟؟
3- الى متى ستعيشين في هامش الحياه ؟؟
4- الى متى ستعيشين في الدنيا من غير اهداف ؟؟
5- الى متى ستتركين لشيطان منفذ ؟؟
6- الى متىـ ..........؟؟
الأسئله كثيرررره وتتعدد اسمحي لي ان اجيب بعضها حتى تتضح لك الصوره
1-عزيزتي انتي في دوااامه من اليأس والأحباط فعقلك الباطن يخبرك بأنك ستضلين اتعس الناس
وأقلهم حظاً وان حالك لن ينصلح ابدا ..
هذا مانشعر به جميعا عندما نمر بأزمة ما في حياتنا ..
السؤال ..
كيف استطيع الخروج من هذه الدوامه التي تسيطر علي ؟؟
اسمحي لي غاليتي ان اجيب ..
حددي اهدافك وطموحاتك في الحياه ..
اضهريها لاتكتميها .. تقربي من الصحبه الطيبه التي لاتبخل عليك بشيئ
وانا اركز الصحبه .. الصحبه .. الصحبه لها اثر كبير في الحياه
فأذا ماكنو ممن يتذمرون ويحولون كل ماهو جميل الى سراب فاتركيهم
وابحثي عن من تتعلمين منه .. من يشجعك .. يآزرك ..
صدقين ستجدين ان هناك اشياء جميله تستحق المحاوله
2-قد تكون لك آماااال وطموحاااات في الحياه ..وقد تبرعين في شيئ ما ولكن ..!!
هناك من يحبطك ويخبرك ان مافعلته ليس بجميل او ان ماتقومين به غير صحيح ...الخ
فتبرمجين نفسك بأنك لاتصلحين لشيئ ..
بالرغم من ان لك هوايات جميله او لديك شيئ ليس لدى الجميع ..
السؤال ..
ماهي الأشياء التي احبها ومنذ زمن تركتها ؟؟
اصقليها .. اخرجيها .. لاتقومي بكتمها ..
يكفي سنوات العيش من غير هدف ..
اذا كنتي ممن يتمتع بموهبة القاء كلمه جميله يستمع لها الجميع طوري اسلوبك
عند كل اجتماع قولي الكلمه .. اذا كانت لديك موهبه بشيئ ما اصقليها ..
حددي ماتريدينه وابدائي لاتنتظري مشورة أحد .. او ان تتحسن اوضاعك ..او .....الخ
3- اهم نقطه احببت اتكلم بها وهي الأرتباط بالذي خلقني ، ارتبط به بكل جوارحي ..
اعلم ان اليوم فيه من المشاكل والصعوبات ولكنها ستزول بأذن الله بمجرد بدء يوم الغد
لأن الله ماجعل الا من بعد ضيقة مخرجا ..قال رسول الله تفائلو بالخير تجدوه ..
ضعيها في نصب عينيك لاتحولي كل ماهو جميل الى غابه موحشه
ان طرئ امر ما قولي لعلى الله اراد به خيرا ..
لاتستسلمي للسلبيات .. انظري لنفسك اولا ثم من حولك بأجابيه ..
تعلمي فن سعادة النفس قبل الحياه ..
قوليها .. نعم انا اهم من اي شيئ لذلك لن ازج بنفسي في مستنقع اليأس والأحزان ..
تقربي من الله فـي كل شيئ .. عند وقوفك استغفريه ..وعند سعادتك احمديه ..
اجعلي ذكره في كل طريق تسلكيه لاتستسلمي للشيطان ووساويسه
اذا ماجائك انهضي وتوضئي وصلي .. اقرأي القرآن .. اذكري الله
( الابذكر الله تطمئن القلوب )
وهذا مالمسته فيك غاليتي ماشاء الله فأنتي انسانه طيبه وتذكرين الله كثيرا
فقط .. تحتاجين لصقل نفسك ..
وأخيرا اكثري من قراءة الدورات التي تطور النفس ..
هنا في القسم دورة فن صناعة السعاده اقرائيها ستستفيدين منها ..
شاركي معنا في دورة 10 دقائق 10 شهور 10 ايام
ستتعلمين منها مالذي تريديه وكيف تحددي اهدافك ..
استمري في قراءة اعمال الناجحين كيف كانو وكيف اصبحوا
اكثري من قرائه قصص الأنبياء والصحابه وكيف كان صبرهم وثقتهم بالله بالرغم من شدة الأبتلاء
اقرائي عن المتفائلين في الحياه وخير مثال سيرة نبينا الكريم عليه الصلاة وسلام
اتمنى ان اكون ساعدتك بشيئ ..
واتمنى ان يتغير منظورك العجيب !!!!
وهنا رابط الموضوع ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2196174
وبالتاكيد غاليتي اغلب حديثي عن الدرر التي استفدتها من دورتك الرااائعه
زادك الله من العلم والأيمان ماتنفعي به الناس