كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام رناد_رتاج
ام رناد_رتاج •
والله الريجيم باين عليه فلته أنا تقريبا ريجيمي قريب من ريجيمج بس على نطاق أضيق.....((يا عيني بسم الله علي))

يعني بدل ثلاث أيام يوم واحد ونزلت عليه طبعا بكم كيلو يسرون والحين بجرب هذا وان شاء الله خير وبرد لكم ان شاء الله ....:26:
نهر الجنة
نهر الجنة •
سابرينا 2005 سابرينا 2005 :
سألت عن هذا الريجيم في الموضوع المخصص له بس ماحد رد علي :( انا من المجموعه الثانيه وبديت هالاسبوع بهذا الريجيم :D بديت اليوم باول ايام الزبادي هل استطيع اشرب الليمون على الريق عادي ؟واقدر اشرب الشاي الاخضر؟ اوالمشروبات الدايت؟ ودمتم سالمين
سألت عن هذا الريجيم في الموضوع المخصص له بس ماحد رد علي :( انا من المجموعه الثانيه وبديت...
أخت فطومة عندي سؤال لو سمحت : الرجيم الي تقصدونه هو رجيم الأخت أندومي بالشطة ولا لا ، ثانيا كم كيلو نزلت عليه الله يسلمك
وشكرا للأخت سابرينا صاحبة السؤال على فتحها للموضوع
اميرة* الروح
اميرة* الروح •
مرحبااااااااااااااااااا بنات اخباركم

اناالحمدلله للحين ماشي ولا خرررررررررررربطت مثل ماتقولين مهره الليل
مقاومه جميع الاغراءات
تشجعي واستمري ولا تتركينه والله لو تركتيه بتشوفين وزنك يزيد اكثر من الي نقص
لاني اعرف الرجيمات الي كذا اذا تركتيها زاد وزنك اكثر من الي نقصتيه

المهم انا اليوم الرابع الي هو يوم الفواكه او ل انا فرحانه انتظر هالليوم والحين مالي خلق اكل ولا اي نوع من الفواكه بس انشالله بشرب عصير البرتقال

تحياتي جوووووووووووووووري
نابلسية في جدة
نابلسية في جدة •
نهر الجنة نهر الجنة :
أخت فطومة عندي سؤال لو سمحت : الرجيم الي تقصدونه هو رجيم الأخت أندومي بالشطة ولا لا ، ثانيا كم كيلو نزلت عليه الله يسلمك وشكرا للأخت سابرينا صاحبة السؤال على فتحها للموضوع
أخت فطومة عندي سؤال لو سمحت : الرجيم الي تقصدونه هو رجيم الأخت أندومي بالشطة ولا لا ، ثانيا كم...
om_s_ali
om_s_ali •
سابرينا 2005 سابرينا 2005 :
سألت عن هذا الريجيم في الموضوع المخصص له بس ماحد رد علي :( انا من المجموعه الثانيه وبديت هالاسبوع بهذا الريجيم :D بديت اليوم باول ايام الزبادي هل استطيع اشرب الليمون على الريق عادي ؟واقدر اشرب الشاي الاخضر؟ اوالمشروبات الدايت؟ ودمتم سالمين
سألت عن هذا الريجيم في الموضوع المخصص له بس ماحد رد علي :( انا من المجموعه الثانيه وبديت...
اختي سابرينا 2005 انا استخدمت هذا الرجيم 12 كيلو في 12 يوم بس ما واصلت فيه عملته لمدة 3 ايام والله نقص وزني 3 كيلو في 3ايام وان شاء الله راح اسويه عما قريب