شكرا جولي الله معاااك
كم وززززنك انتي
اليوم اخر يوم بالفواااكه
الي يعين عالخضار مااحبها
*جوافه*
•
يحيااااااااااااااااااااااااااااتي
كلناا مر علينا هالشعووووووووووووووووووووووور
اجل ما شفقي شنو يصير عندي اذا سويت رجيييم
كل يوم يطلبون غدااء وعشااء من المطعم بس عشان اخرب رجييم ولا اعطيهم ويه
اكمل رجييمي ولا اعطيهم وجه:29:
كلناا مر علينا هالشعووووووووووووووووووووووور
اجل ما شفقي شنو يصير عندي اذا سويت رجيييم
كل يوم يطلبون غدااء وعشااء من المطعم بس عشان اخرب رجييم ولا اعطيهم ويه
اكمل رجييمي ولا اعطيهم وجه:29:
هلاااااااااااااااا حياااااااااااتي
شلونج شخباارج
انشاءءءالله تماام
بس يالله حياتي لازم تكمليين وتسويينه كله عشاان توصليين للوزن الى تبييينه اكل وماكلته كله وتعرفيين طعمه
مراح يصير شي اذا نسيتى طعمه جم يوووووووووم:42:
شلونج شخباارج
انشاءءءالله تماام
بس يالله حياتي لازم تكمليين وتسويينه كله عشاان توصليين للوزن الى تبييينه اكل وماكلته كله وتعرفيين طعمه
مراح يصير شي اذا نسيتى طعمه جم يوووووووووم:42:
jolie_q8
•
قبل رمضان كنت ماشيه مع اخصائية تغذيه.. كان وزني 86 و صرت 83
وقفت الرجيم في رمضان ..بس ما ادري كم بالضبط
وراح اسوي هالرجيم لمده 12 يوم وبروح موعدي مع الاخصائيه وراح اكمل رجيم وياها
طولي 164
وقفت الرجيم في رمضان ..بس ما ادري كم بالضبط
وراح اسوي هالرجيم لمده 12 يوم وبروح موعدي مع الاخصائيه وراح اكمل رجيم وياها
طولي 164
الصفحة الأخيرة
قلبي وياج..حاسه بهالشعور....بس ما بقى شي..استمري
وانا بديت اليوم
ابي تشجيع
:02: