صباح الخير بنات
بدي اسألكم بصير اعيد الرجيم على طول بعد ما اخلص منه؟
صباح الخير بنات
بدي اسألكم بصير اعيد الرجيم على طول بعد ما اخلص منه؟
sara3
•
نتالي12 :
ا بنات لازم تاكلوا حصص كثيرة فى اليوم 8 اواكثر اشلون الجسم يضعف ويحرق الاخت اللى تتول اخذت زبادى مرة وحدة طول اليوم مايصيرلوحتى ما تحبية لازم تاخذيةلو غصب حطى فية ربغ خيارة نعناع ريحان اتصرفى,اخذىة حليب ملك شيك مع شوية فانيليا اتصرفى .قيسى على ذلك بقية الايام الضار الفواكة واللحوم
الى سالت عن البيض ممكن تاخذى 6 بياض بيضة يعادل بيضة كاملة:42:
الى سالت عن البيض ممكن تاخذى 6 بياض بيضة يعادل بيضة كاملة:42:
الصفحة الأخيرة
بدي اسألكم بصير اعيد الرجيم على طول بعد ما اخلص منه؟