bibo_81 :

ازيكم يا بنات انا والله لسه بادئا النهارده الرجيم وطولي 170 وزني مصيبه 99 ونفسي انزل 20 كيلو في البدايه ممكن ينزل بدون رياضه انا بستخدم زبادي جهينه عادي ولا ايه ياريت تشجعوني

ازيكم يا بنات انا والله لسه بادئا النهارده الرجيم وطولي 170 وزني مصيبه 99 ونفسي انزل 20 كيلو في...