شكل ريجيمك مرة حلو
بس أحس أنه بيهد الحيل
بحاول أصلحه.. وأدعيلي أصير رشيقة..
أنا هالحين وزني79.... ودي أصير خمسين...
يا طول المشوار...صح؟؟؟
الفرفوشة
•
zpeda
•
السلام عليكم ودي أبدا بالرجيم لكن عندي سؤال كم علبة زبادي باليوم كم كوب حليب أو لبنالسلام عليكم ودي أبدا بالرجيم لكن عندي سؤال كم علبة زبادي باليوم كم كوب حليب أو لبن
ازيك يا مادو انا النهارده في 8 يوم بس منزلتش الا 3 كيلو انا زعلانه قوي
:16:
:16:
قوووووووه حياتي
يمكن جسمج يختلف
او عشانج ما خلصتلا الرجيم الى الحيين
اذا خلصتى الرجيم قيسي وزنج وشوفي
يمكن جسمج يختلف
او عشانج ما خلصتلا الرجيم الى الحيين
اذا خلصتى الرجيم قيسي وزنج وشوفي
الصفحة الأخيرة
في البدايه احب ادعيلج بالتوفيق والصبر
واحب اقول لج ان كمية الحليب والزبادي مش محدده بس تقدرين توزعينها مثلي على 3 وجبات لين الشبع
وبانتظار الاخبار الحلوه
:26: :26: :27: :27: :27: :26: :26: